MC MEDIA NETWORK

Tuesday, October 27, 2020

ΒΑΡΟΣ

Adele: Η πρώτη φωτογραφία με μπικίνι μετά την απώλεια βάρους

Αγνώριστη η Adele! «Άλλος» άνθρωπος έχει γίνει η δημοφιλής τραγουδίστρια. Η Adele κατάφερε να χάσει 44 ολόκληρα κιλά και συνεχίζει τη δίαιτα των «1.000 θερμίδων την...

Χάρις Πότσου: Αποκαλύπτει πώς έχασε το περιττό βάρος και στέλνει το δικό της μήνυμα (pic)

Ανανεωμένη η Χάρις Πότσου Η δημοφιλής event & wedding planner από τη Λεμεσό, το τελευταίο διάστημα έχει μπει σε ένα πρόγραμμα που την έχει βοηθήσει...

To κόλπο διάρκειας 3 λεπτών που θα σας βοηθήσει να μην πάρετε κιλά

Ένα κόλπο διάρκειας μόλις τριών λεπτών μπορεί να αποδειχθεί άκρως αποτελεσματικό στην απώλεια βάρους Να μια συνήθεια που μπορείτε να υιοθετήσετε κάθε φορά που κάθεστε...

Νηστεία: Με αυτά τα τρόφιμα δεν θα πάρεις κιλά

Γιατί οι περισσότεροι πεινάμε όταν νηστεύουμε; Το γεγονός αυτό οφείλεται στην απουσία πηγών πρωτεΐνης στη διατροφή μας, όπως το κρέας, το κοτόπουλο, το ψάρι, τα...

4 μυστικά με τα οποία έχασα 27 κιλά χωρίς δίαιτα!

Άρθρο της δασκάλας της γιόγκα, θεραπεύτριας και συγγραφέως Katrina Love Senn Θέλω να μοιραστώ μαζί σας 4 μοναδικά μυστικά απώλειας βάρους που άλλαξαν ολόκληρη τη...

Η Μαρία Ηλιάκη ποζάρει με μαγιό και είναι φανερά αδυνατισμένη! (pics)

Πριν από περίπου ένα μήνα, η Μαρία Ηλιάκη πόζαρε στο Instagram φορώντας ένα ολόσωμο μαγιό, δείχνοντάς μας την κυτταρίτιδά της, κάνοντας ταυτόχρονα μια εξομολόγηση...

Πρωί ή βράδυ; Ποια είναι η καλύτερη ώρα να πας γυμναστήριο;

Υπάρχουν γυμναστές που υποστηρίζουν ότι η γυμναστική το πρωί είναι πιο ωφέλιμη, γιατί αυξάνει το μεταβολισμό όλη την υπόλοιπη μέρα, χαρίζει ενέργεια και πνευματική...