MC MEDIA NETWORK

Monday, September 21, 2020

LOVE YOUR SELF

Διατροφικές Διαταραχές: «Μπορείς και εσύ να ελευθερωθείς. Εγώ μπόρεσα…»

Γράφει η Μαρίνα Κατσονούρη  Βοήθεια! Το αίσθημα της μοναξιάς σε κυριεύει, θέλεις να απομονωθείς, νομίζεις ότι ΟΛΟΙ είναι εχθροί σου, ότι κανένας δεν σε καταλαβαίνει, ότι...

Αχ, μακάρι να μπορούσα να το κόψω το περιττό λίπος με ένα ψαλίδι…

Γράφει η Μαρίνα Κατσονούρη  -Αχ, μακάρι να μπορούσα να το κόψω (το περιττό λίπος) με ένα ψαλίδι και να εξαφανιστεί στη στιγμή! -Να κοιμηθώ και όταν...

Πως να νιώσεις καλά με το σώμα σου (και) αυτό το καλοκαίρι!

Έφτασε η στιγμή να βάλεις το μπικίνι και είναι η ώρα να κόψεις τα γλυκά.  ?Δίαιτα express: Χάστε 10 κιλά σε ένα μήνα. ?9 αποτελεσματικοί τρόποι για...

«Απέκτησα rolls, κυτταρίτιδα, δεν φορώ πλέον XS, αλλά έμαθα να αγαπώ το σώμα μου»

Δεν ήταν ο σκοπός μου, ούτε ο στόχος μου να ζω σε σώμα που έχει rolls, καμπύλες ή κυτταρίτιδα. Αυτά υπάρχουν και ήταν ότι πιο...