MC MEDIA NETWORK

Sunday, July 12, 2020

Quiz: Σε ποιά φωτογραφία πιστεύεις ότι είμαι πραγματικά χαρούμενη;

Quiz: Εσύ, σε ποιά φωτογραφία πιστεύεις ότι είμαι πραγματικά χαρούμενη;

Στην 1 ή στην 2;

Καμια φορά μπορεί να χαμογελάμε, αλλά μέσα μας, νιώθουμε κάτι να μας “τρώει”!

Έτσι και μένα εκείνη την περίοδο της ζωής μου, το 2015, κάτι με “έτρωγε” και είχα μείνει σχεδόνμε τα κοκαλάκια μου!

Ξέρω, υπάρχεις και εσύ που θα σκεφτείς “μα εγώ, άμα είμαι στεναχωρημένη ‘τρώω’ ολόκληρο το σπίτι”, OK.

Το θέμα με τις διατροφικές διαταραχές δεν είναι ότι απλά μια μέρα είσαι στα κάτω σου και έφαγες λίγο παραπάνω, ή κόπηκε η όρεξη σου και δεν έφαγες καθόλου.

Εκείνη την περίοδο που λες, τα λιγοστά πράγματα που με απασχολούσαν και με έκαναν να
νιώθω χαρά ήταν:

• το ότι δεν είχα καθόλου λίπος,

• ότι φορούσα XS size,

• ότι η αγαπημένη μου ζυγαριά με έδειχνε στα kg μικρού κοριτσιού

και πάνω από όλα,

• τα “θετικά” σχόλια του κόσμου.

Δεν είναι τυχαίο που αποφάσισα τώρα να σου δείξω μια παλιά φωτογραφία.

Τώρα ένιωσα έτοιμη, πιο έτοιμη από ποτέ, να τις βάλω διπλά-διπλά, και να δω τον παλιό μου
εαυτό, και τον καινούριο.

Και από την μια, στην φωτογραφία 1 να χαμογελώ, να «φαίνομαι» χαρούμενη, αλλά να μην
αναπολώ ούτε στιγμή αυτό το σώμα, που μέσα σε αυτό ένιωθα φυλακισμένη στις ίδιες μου τις σκέψεις.

Που ήθελα να έχω τον έλεγχο σε οτιδήποτε καταναλώσω.

Που με έπιανε το άγχος αν έτρωγα κάτι και δεν ήξερα πόσες θερμίδες ήταν.

Που ήμουν απελπισμένη αν μια μέρα δεν έκανα γυμναστική.

Που ένιωθα τύψεις αν μια μέρα έτρωγα γλυκό.

Που πάνω από όλα μου μιλούσα άσχημα, όπως δεν μίλησα ποτέ σε κανένα άνθρωπο.

Ξέρεις έχω δουλέψει αρκετά μέσα μου για να αποδεχτώ τον εαυτό μου, το σώμα μου, όπως είναι σήμερα. Και σήμερα αυτό το σώμα σε συνδυασμό με το μυαλό και τις σκέψεις μου, είναι πάνω από όλα ΥΓΙΕΣ!

Το ΑΓΑΠΩ και το ΕΜΠΙΣΤΕΥΟΜΑΙ!

Το ΑΚΟΥΩ καθημερινά, γιατί αυτό ξέρει καλύτερα!!

Είναι τόσο μα τόσο όμορφο το αίσθημα αυτό τις ελευθερίας, της χαράς.

Είναι τόσο όμορφο να είσαι πραγματικά χαρούμενος να γελάς με την καρδιά σου, να χαίρεσαι τη ζωή και να ΑΠΟΛΑΜΒΑΝΕΙΣ το φαγητό σου!!!

ΥΣ: Περιττό να σου πω ότι στην φωτογραφία 2 είμαι πραγματικά χαρούμενη. Νιώθω sexy με
τις καμπύλες μου και περήφανη που βγήκα νικήτρια από τις διατροφικές διαταραχές!

 

Ακολούθησε τις The Beauty and the Body σε Facebookκαι Instagram

Quiz: Εσύ, σε ποιά φωτογραφία πιστεύεις ότι είμαι πραγματικά χαρούμενη;

Στην 1 ή στην 2;

Καμια φορά μπορεί να χαμογελάμε, αλλά μέσα μας, νιώθουμε κάτι να μας “τρώει”!

Έτσι και μένα εκείνη την περίοδο της ζωής μου, το 2015, κάτι με “έτρωγε” και είχα μείνει σχεδόνμε τα κοκαλάκια μου!

Ξέρω, υπάρχεις και εσύ που θα σκεφτείς “μα εγώ, άμα είμαι στεναχωρημένη ‘τρώω’ ολόκληρο το σπίτι”, OK.

Το θέμα με τις διατροφικές διαταραχές δεν είναι ότι απλά μια μέρα είσαι στα κάτω σου και έφαγες λίγο παραπάνω, ή κόπηκε η όρεξη σου και δεν έφαγες καθόλου.

Εκείνη την περίοδο που λες, τα λιγοστά πράγματα που με απασχολούσαν και με έκαναν να
νιώθω χαρά ήταν:

• το ότι δεν είχα καθόλου λίπος,

• ότι φορούσα XS size,

• ότι η αγαπημένη μου ζυγαριά με έδειχνε στα kg μικρού κοριτσιού

και πάνω από όλα,

• τα “θετικά” σχόλια του κόσμου.

Δεν είναι τυχαίο που αποφάσισα τώρα να σου δείξω μια παλιά φωτογραφία.

Τώρα ένιωσα έτοιμη, πιο έτοιμη από ποτέ, να τις βάλω διπλά-διπλά, και να δω τον παλιό μου
εαυτό, και τον καινούριο.

Και από την μια, στην φωτογραφία 1 να χαμογελώ, να «φαίνομαι» χαρούμενη, αλλά να μην
αναπολώ ούτε στιγμή αυτό το σώμα, που μέσα σε αυτό ένιωθα φυλακισμένη στις ίδιες μου τις σκέψεις.

Που ήθελα να έχω τον έλεγχο σε οτιδήποτε καταναλώσω.

Που με έπιανε το άγχος αν έτρωγα κάτι και δεν ήξερα πόσες θερμίδες ήταν.

Που ήμουν απελπισμένη αν μια μέρα δεν έκανα γυμναστική.

Που ένιωθα τύψεις αν μια μέρα έτρωγα γλυκό.

Που πάνω από όλα μου μιλούσα άσχημα, όπως δεν μίλησα ποτέ σε κανένα άνθρωπο.

Ξέρεις έχω δουλέψει αρκετά μέσα μου για να αποδεχτώ τον εαυτό μου, το σώμα μου, όπως είναι σήμερα. Και σήμερα αυτό το σώμα σε συνδυασμό με το μυαλό και τις σκέψεις μου, είναι πάνω από όλα ΥΓΙΕΣ!

Το ΑΓΑΠΩ και το ΕΜΠΙΣΤΕΥΟΜΑΙ!

Το ΑΚΟΥΩ καθημερινά, γιατί αυτό ξέρει καλύτερα!!

Είναι τόσο μα τόσο όμορφο το αίσθημα αυτό τις ελευθερίας, της χαράς.

Είναι τόσο όμορφο να είσαι πραγματικά χαρούμενος να γελάς με την καρδιά σου, να χαίρεσαι τη ζωή και να ΑΠΟΛΑΜΒΑΝΕΙΣ το φαγητό σου!!!

ΥΣ: Περιττό να σου πω ότι στην φωτογραφία 2 είμαι πραγματικά χαρούμενη. Νιώθω sexy με
τις καμπύλες μου και περήφανη που βγήκα νικήτρια από τις διατροφικές διαταραχές!

 

Ακολούθησε τις The Beauty and the Body σε Facebookκαι Instagram

Quiz: Εσύ, σε ποιά φωτογραφία πιστεύεις ότι είμαι πραγματικά χαρούμενη;

Στην 1 ή στην 2;

Καμια φορά μπορεί να χαμογελάμε, αλλά μέσα μας, νιώθουμε κάτι να μας “τρώει”!

Έτσι και μένα εκείνη την περίοδο της ζωής μου, το 2015, κάτι με “έτρωγε” και είχα μείνει σχεδόνμε τα κοκαλάκια μου!

Ξέρω, υπάρχεις και εσύ που θα σκεφτείς “μα εγώ, άμα είμαι στεναχωρημένη ‘τρώω’ ολόκληρο το σπίτι”, OK.

Το θέμα με τις διατροφικές διαταραχές δεν είναι ότι απλά μια μέρα είσαι στα κάτω σου και έφαγες λίγο παραπάνω, ή κόπηκε η όρεξη σου και δεν έφαγες καθόλου.

Εκείνη την περίοδο που λες, τα λιγοστά πράγματα που με απασχολούσαν και με έκαναν να
νιώθω χαρά ήταν:

• το ότι δεν είχα καθόλου λίπος,

• ότι φορούσα XS size,

• ότι η αγαπημένη μου ζυγαριά με έδειχνε στα kg μικρού κοριτσιού

και πάνω από όλα,

• τα “θετικά” σχόλια του κόσμου.

Δεν είναι τυχαίο που αποφάσισα τώρα να σου δείξω μια παλιά φωτογραφία.

Τώρα ένιωσα έτοιμη, πιο έτοιμη από ποτέ, να τις βάλω διπλά-διπλά, και να δω τον παλιό μου
εαυτό, και τον καινούριο.

Και από την μια, στην φωτογραφία 1 να χαμογελώ, να «φαίνομαι» χαρούμενη, αλλά να μην
αναπολώ ούτε στιγμή αυτό το σώμα, που μέσα σε αυτό ένιωθα φυλακισμένη στις ίδιες μου τις σκέψεις.

Που ήθελα να έχω τον έλεγχο σε οτιδήποτε καταναλώσω.

Που με έπιανε το άγχος αν έτρωγα κάτι και δεν ήξερα πόσες θερμίδες ήταν.

Που ήμουν απελπισμένη αν μια μέρα δεν έκανα γυμναστική.

Που ένιωθα τύψεις αν μια μέρα έτρωγα γλυκό.

Που πάνω από όλα μου μιλούσα άσχημα, όπως δεν μίλησα ποτέ σε κανένα άνθρωπο.

Ξέρεις έχω δουλέψει αρκετά μέσα μου για να αποδεχτώ τον εαυτό μου, το σώμα μου, όπως είναι σήμερα. Και σήμερα αυτό το σώμα σε συνδυασμό με το μυαλό και τις σκέψεις μου, είναι πάνω από όλα ΥΓΙΕΣ!

Το ΑΓΑΠΩ και το ΕΜΠΙΣΤΕΥΟΜΑΙ!

Το ΑΚΟΥΩ καθημερινά, γιατί αυτό ξέρει καλύτερα!!

Είναι τόσο μα τόσο όμορφο το αίσθημα αυτό τις ελευθερίας, της χαράς.

Είναι τόσο όμορφο να είσαι πραγματικά χαρούμενος να γελάς με την καρδιά σου, να χαίρεσαι τη ζωή και να ΑΠΟΛΑΜΒΑΝΕΙΣ το φαγητό σου!!!

ΥΣ: Περιττό να σου πω ότι στην φωτογραφία 2 είμαι πραγματικά χαρούμενη. Νιώθω sexy με
τις καμπύλες μου και περήφανη που βγήκα νικήτρια από τις διατροφικές διαταραχές!

 

Ακολούθησε τις The Beauty and the Body σε Facebookκαι Instagram

Έλλη Κοκκίνου: Αποκάλυψε πως κατάφερε να χάσει 22 κιλά μέσα σε έναν χρόνο (video)

Στην εκπομπή της Ναταλίας Γερμανού εμφανίστηκε η Έλλη Κοκκίνου Η δημοφιλής τραγουδίστρια, μεταξύ άλλων, μίλησε για το πώς κατάφερε να χάσει πάνω από 20 κιλά...

Ζώδια: Τι λένε τ’ άστρα για σήμερα Κυριακή 12 Ιουλίου;

Αστρολογικές προβλέψεις ημέρας Τι θα συμβεί σήμερα, Κυριακή 12 Ιουλίου 2020; Πώς θα είναι η μέρα σου; Τι προβλέπει το ζώδιο και ο ωροσκόπος σου; Τα...

Τζώρτζια Παναγή: Το όμορφο πάρτι γενεθλίων της στη Λεμεσό! (video/pics)

Γενέθλια για την Τζώρτζια Παναγή! Το βράδυ του Σαββάτου (11/7), η δημοφιλής Κύπρια παρουσιάστρια και ραδιοφωνική παραγωγός, γιόρτασε τα 30α γενέθλιά της σε γνωστό bar...

Brooklyn Beckham: Μόλις επιβεβαίωσε τον αρραβώνα του με την Nicola Peltz! (pic)

Έκανε πρόταση γάμου στην εκλεκτή της καρδιάς του Ο Brooklyn Beckham και η Nicola Peltz αρραβωνιάστηκαν. Πριν από λίγο σας ενημερώσαμε ότι ο 21χρονος γιος του...

Η Χριστίνα Μπόμπα αποκαλύπτει το μεγαλύτερο tip ομορφιάς της

H Χριστίνα Μπόμπα μοιράστηκε το μυστικό-tip της για ομορφιά και μας εξέπληξε. H μελαχρινή καλλονή μίλησε για την υγεία και την ομορφιά και δεν δίστασε...

Ζώδια: Τι λένε τ’ άστρα για σήμερα Σάββατο 11 Ιουλίου;

Αστρολογικές προβλέψεις ημέρας Τι θα συμβεί σήμερα, Σάββατο 11 Ιουλίου 2020; Διάβασε την πρόβλεψη για το ζώδιό σου σύμφωνα με τις αστρολογικές όψεις της ημέρας από...

Η τάση στα μαγιό που έχουν λατρέψει οι Ελληνίδες celebrities (pics)

Δεν είναι μεγάλη τάση μόνο στα ρούχα, αλλά και στα μαγιό Από τα πιο τολμηρά μέχρι τα πιο συντηρητικά, φέτος υπάρχει μια ποικιλία στις beachwear...

Άντρια & Ραφαέλλα Σολομωνίδου: Μας μιλούν για το καινοτόμο υλικό Neolith και τις τάσεις στο interior design (pics)

Οι αδερφές Άντρια και Ραφαέλλα Σολομωνίδου είναι οι γυναίκες πίσω από την εταιρία «Έλληνας & Σολομωνίδης» Πιο κάτω, μας μιλούν για το καινοτόμο υλικό Neolith...

Ανοιχτή για το κοινό από αυτό το Σάββατο η πισίνα του Indigo Hotel (pics)

Ανοίγει αυτό το Σάββατο 11 Ιουλίου για το κοινό η πισίνα του Indigo Hotel Larnaca, που βρίσκεται στον 5ο όροφο του ξενοδοχείου. Η θέα που...

Ζώδια: Τι λένε τ’ άστρα για σήμερα Κυριακή 12 Ιουλίου;

Αστρολογικές προβλέψεις ημέρας Τι θα συμβεί σήμερα, Κυριακή 12 Ιουλίου 2020; Πώς θα είναι η μέρα σου; Τι προβλέπει το ζώδιο και ο ωροσκόπος σου; Τα...

Ζώδια: Τι λένε τ’ άστρα για σήμερα Σάββατο 11 Ιουλίου;

Αστρολογικές προβλέψεις ημέρας Τι θα συμβεί σήμερα, Σάββατο 11 Ιουλίου 2020; Διάβασε την πρόβλεψη για το ζώδιό σου σύμφωνα με τις αστρολογικές όψεις της ημέρας από...

Κονδυλώματα και ερωτική πράξη: Με τι μοιάζουν πώς γίνεται η μετάδοση, η θεραπεία!

Eφόσον γίνει η διάγνωση των οξυτενών κονδυλωμάτων, πρέπει να χορηγηθεί η κατάλληλη θεραπευτική αγωγή και να ενημερωθεί η/ο ασθενής και ο αντίστοιχος σεξουαλικός σύντροφος...

Νέα προϊόντα Durex Naturals Ενυδατικό Λιπαντικό Gel με 100% Φυσικά Συστατικά για τη γυναίκα

Με σύμμαχο την τεχνολογία και τις σύγχρονες γνώσεις, η Durex μπορεί σήμερα να βοηθήσει τη γυναίκα να προστατεύσει τη γυναικολογική υγεία της ενάντια στις...

Άντρια & Ραφαέλλα Σολομωνίδου: Μας μιλούν για το καινοτόμο υλικό Neolith και τις τάσεις στο interior design (pics)

Οι αδερφές Άντρια και Ραφαέλλα Σολομωνίδου είναι οι γυναίκες πίσω από την εταιρία «Έλληνας & Σολομωνίδης» Πιο κάτω, μας μιλούν για το καινοτόμο υλικό Neolith...

Ζώδια: Τι λένε τ’ άστρα για σήμερα Κυριακή 12 Ιουλίου;

Αστρολογικές προβλέψεις ημέρας Τι θα συμβεί σήμερα, Κυριακή 12 Ιουλίου 2020; Πώς θα είναι η μέρα σου; Τι προβλέπει το ζώδιο και ο ωροσκόπος σου; Τα...

Κονδυλώματα και ερωτική πράξη: Με τι μοιάζουν πώς γίνεται η μετάδοση, η θεραπεία!

Eφόσον γίνει η διάγνωση των οξυτενών κονδυλωμάτων, πρέπει να χορηγηθεί η κατάλληλη θεραπευτική αγωγή και να ενημερωθεί η/ο ασθενής και ο αντίστοιχος σεξουαλικός σύντροφος...

MC MEDIA NETWORK

Lifestyle

Lifestyle

Σπυροπούλου-Παππά: «Έλυσαν» τις διαφορές τους στον αέρα του J2US (video)

Ο Νίκος Κοκλώνης διαμεσολάβησε για να μπει ένα τέλος στην κόντρα Μια κόντρα που ξεκίνησε με εκατέρωθεν δηλώσεις στις τηλεοπτικές εκπομπές έλαβε τέλος στο αποψινό...

Έλλη Κοκκίνου: Αποκάλυψε πως κατάφερε να χάσει 22 κιλά μέσα σε έναν χρόνο (video)

Στην εκπομπή της Ναταλίας Γερμανού εμφανίστηκε η Έλλη Κοκκίνου Η δημοφιλής τραγουδίστρια, μεταξύ άλλων, μίλησε για το πώς κατάφερε να χάσει πάνω από 20 κιλά...

Advertorials