MC MEDIA NETWORK

Thursday, April 9, 2020

Πηνελόπη Αναστασοπούλου: Πώς κατάφερε να χάσει 13 κιλά σε 3 μήνες; (video)

Η επιστροφή της στη δουλειά σε τόσο μικρό χρονικό διάστημα ανάγκασε την Πηνελόπη Αναστασοπούλου να μπει και σε εντατικό πρόγραμμα γυμναστικής και διατροφής, για να χάσει τα 20 κιλά που πήρε στη δεύτερη εγκυμοσύνη της.

Σύμφωνα με το tv kous kous κάνει ΤRΧ αλλά και αεροβική γυμναστική με πέδιλα Κangoo, τα οποία επαναδραστηριοποιούν όλες τις μυϊκές ομάδες του σώματος.

Έχει ήδη χάσει 13 κιλά και συνεχίζει τον αγώνα για να επιστρέψει στον παλιό καλό εαυτό της, χωρίς όμως να αγχώνεται, όπως δηλώνει, γιατί συνεχίζει τον θηλασμό, που δεν ευνοεί τη γρήγορη απώλεια κιλών.

Δείτε πώς γίνεται η αεροβική γυμναστική με πέδιλα Kangoo!

 

Η επιστροφή της στη δουλειά σε τόσο μικρό χρονικό διάστημα ανάγκασε την Πηνελόπη Αναστασοπούλου να μπει και σε εντατικό πρόγραμμα γυμναστικής και διατροφής, για να χάσει τα 20 κιλά που πήρε στη δεύτερη εγκυμοσύνη της.

Σύμφωνα με το tv kous kous κάνει ΤRΧ αλλά και αεροβική γυμναστική με πέδιλα Κangoo, τα οποία επαναδραστηριοποιούν όλες τις μυϊκές ομάδες του σώματος.

Έχει ήδη χάσει 13 κιλά και συνεχίζει τον αγώνα για να επιστρέψει στον παλιό καλό εαυτό της, χωρίς όμως να αγχώνεται, όπως δηλώνει, γιατί συνεχίζει τον θηλασμό, που δεν ευνοεί τη γρήγορη απώλεια κιλών.

Δείτε πώς γίνεται η αεροβική γυμναστική με πέδιλα Kangoo!

 

Η επιστροφή της στη δουλειά σε τόσο μικρό χρονικό διάστημα ανάγκασε την Πηνελόπη Αναστασοπούλου να μπει και σε εντατικό πρόγραμμα γυμναστικής και διατροφής, για να χάσει τα 20 κιλά που πήρε στη δεύτερη εγκυμοσύνη της.

Σύμφωνα με το tv kous kous κάνει ΤRΧ αλλά και αεροβική γυμναστική με πέδιλα Κangoo, τα οποία επαναδραστηριοποιούν όλες τις μυϊκές ομάδες του σώματος.

Έχει ήδη χάσει 13 κιλά και συνεχίζει τον αγώνα για να επιστρέψει στον παλιό καλό εαυτό της, χωρίς όμως να αγχώνεται, όπως δηλώνει, γιατί συνεχίζει τον θηλασμό, που δεν ευνοεί τη γρήγορη απώλεια κιλών.

Δείτε πώς γίνεται η αεροβική γυμναστική με πέδιλα Kangoo!

 

Η συνταγή για τα ντόνατς της Δέσποινας Βανδή που έγιναν viral (pics)

Δεν είναι μόνο μια ταλαντούχα τραγουδίστρια, αλλά και μια δεινή μαγείρισσα Η Δέσποινα Βανδή λατρεύτει τη μαγειρική και πολύ συχνά ανεβάζει τις υπέροχες συνταγές της...

Νικόλας Παπαδόπουλος: Εκτελεί χρέη… κομμωτή. Κούρεψε τα μαλλιά του γιου του! (video)

Αυτές τις ημέρες περιοριζόμαστε αυστηρά στο σπίτι λόγω πανδημίας. Σε πολλούς ακούγεται δύσκολο, αλλά προέχει η δημόσια υγεία. Σίγουρα, με τα κομμωτήρια ολόκληρης της χώρας...

Γιώργος Λιάγκας: Στο σπίτι μαζί με τους δύο του γιους (pics)

Σε καραντίνα και ο Γιώργος Λιάγκας Ο δημοφιλής παρουσιαστής μένει σπίτι και απολαμβάνει τον χρόνο του παρέα με τους δύο του γιους, καθώς η τέως...

Ζώδια: Τι λένε τ’ άστρα για σήμερα Πέμπτη 9 Απριλίου;

Αστρολογικές προβλέψεις ημέρας Τι θα συμβεί σήμερα, Πέμπτη 9 Απριλίου 2020; Διάβασε την πρόβλεψη για το ζώδιό σου σύμφωνα με τις αστρολογικές όψεις της ημέρας. Αναλυτικά: Κριός Το...

Έρευνα: Τι είναι αυτό το οποίο θα σε ξενέρωνε σε έναν πιθανό παρτενέρ;

Ήρθε η ώρα για μία αλλαγή! Eίσαι single από τότε σχεδόν που θυμάσαι τον εαυτό σου, και δεν καταλαβαίνεις τι φταίει; Έχεις βαρεθεί να μη...

10 trends στα μαγιό που θα φορέσουμε αυτό το καλοκαίρι (pics)

Μπορεί να μένουμε σπίτι λόγω καραντίνας, αλλά το μυαλό μας ταξιδεύει στις... καλύτερες, πιο φωτεινές μέρες που θα έρθουν σύντομα. Το καλοκαίρι του 2020 πλησιάζει...

Ζώδια: Τι λένε τ’ άστρα για σήμερα Τετάρτη 8 Απριλίου;

Αστρολογικές προβλέψεις ημέρας Τι θα συμβεί σήμερα, Τετάρτη 8 Απριλίου 2020; Διάβασε την πρόβλεψη για το ζώδιό σου σύμφωνα με τις αστρολογικές όψεις της ημέρας. Αναλυτικά: Κριός Η Πανσέληνος...

Τα 6 μεγαλύτερα λάθη στη διακόσμηση του σπιτιού!

Η διακόσμηση του σπιτιού είναι μια διαδικασία ναι μεν διασκεδαστική, αλλά δεν πρόκειται να λείψουν και τα λάθη. Με τα χρόνια βέβαια μαθαίνει κανείς από...

Αυτό είναι το κρυφό δωμάτιο της Ελισάβετ. Τα αγαπημένα αντικείμενα της Βασίλισσας

Μια σπάνια φωτογραφία που μας επιτρέπει να δούμε το κλειστό για όλους ιδιαίτερο δωμάτιο της βασίλισσας, δόθηκε στη δημοσιότητα από το Μπάκιγχαμ. Σε αυτή τη...

Ζώδια: Τι λένε τ’ άστρα για σήμερα Πέμπτη 9 Απριλίου;

Αστρολογικές προβλέψεις ημέρας Τι θα συμβεί σήμερα, Πέμπτη 9 Απριλίου 2020; Διάβασε την πρόβλεψη για το ζώδιό σου σύμφωνα με τις αστρολογικές όψεις της ημέρας. Αναλυτικά: Κριός Το...

Ζώδια: Τι λένε τ’ άστρα για σήμερα Τετάρτη 8 Απριλίου;

Αστρολογικές προβλέψεις ημέρας Τι θα συμβεί σήμερα, Τετάρτη 8 Απριλίου 2020; Διάβασε την πρόβλεψη για το ζώδιό σου σύμφωνα με τις αστρολογικές όψεις της ημέρας. Αναλυτικά: Κριός Η Πανσέληνος...

Έρευνα: Τι είναι αυτό το οποίο θα σε ξενέρωνε σε έναν πιθανό παρτενέρ;

Ήρθε η ώρα για μία αλλαγή! Eίσαι single από τότε σχεδόν που θυμάσαι τον εαυτό σου, και δεν καταλαβαίνεις τι φταίει; Έχεις βαρεθεί να μη...

Εξομολόγηση: «Ο άντρας μου μού βγάζει πλέον τον χειρότερό μου εαυτό…»

Αληθινή ιστορία Είναι φορές που η συμβίωση μετά τον γάμο αποδεικνύεται πολύ διαφορετική απ’ ότι την είχαμε φανταστεί και όσο κι αν προσπαθούμε να διορθώσουμε...

Τα 6 μεγαλύτερα λάθη στη διακόσμηση του σπιτιού!

Η διακόσμηση του σπιτιού είναι μια διαδικασία ναι μεν διασκεδαστική, αλλά δεν πρόκειται να λείψουν και τα λάθη. Με τα χρόνια βέβαια μαθαίνει κανείς από...

Ζώδια: Τι λένε τ’ άστρα για σήμερα Πέμπτη 9 Απριλίου;

Αστρολογικές προβλέψεις ημέρας Τι θα συμβεί σήμερα, Πέμπτη 9 Απριλίου 2020; Διάβασε την πρόβλεψη για το ζώδιό σου σύμφωνα με τις αστρολογικές όψεις της ημέρας. Αναλυτικά: Κριός Το...

Έρευνα: Τι είναι αυτό το οποίο θα σε ξενέρωνε σε έναν πιθανό παρτενέρ;

Ήρθε η ώρα για μία αλλαγή! Eίσαι single από τότε σχεδόν που θυμάσαι τον εαυτό σου, και δεν καταλαβαίνεις τι φταίει; Έχεις βαρεθεί να μη...

MC MEDIA NETWORK

Lifestyle

Lifestyle

Η συνταγή για τα ντόνατς της Δέσποινας Βανδή που έγιναν viral (pics)

Δεν είναι μόνο μια ταλαντούχα τραγουδίστρια, αλλά και μια δεινή μαγείρισσα Η Δέσποινα Βανδή λατρεύτει τη μαγειρική και πολύ συχνά ανεβάζει τις υπέροχες συνταγές της...

Νικόλας Παπαδόπουλος: Εκτελεί χρέη… κομμωτή. Κούρεψε τα μαλλιά του γιου του! (video)

Αυτές τις ημέρες περιοριζόμαστε αυστηρά στο σπίτι λόγω πανδημίας. Σε πολλούς ακούγεται δύσκολο, αλλά προέχει η δημόσια υγεία. Σίγουρα, με τα κομμωτήρια ολόκληρης της χώρας...

Advertorials