Ladies Talk: Η Βάσω Πέτρου απαντά σε 10 ερωτήσεις του Ladytimes!

Είναι μία από τις δημοφιλέστερες social media influencers της Κύπρου.

Η Βάσω Πέτρου εντυπωσιάζει τόσο με το αψεγάδιαστο σώμα της, όσο και με τις ενδυματολογικές της επιλογές τις οποίες συχνά ανεβάζει στο Instagram.

Εμείς μιλήσαμε με την γνωστή personal trainer και fitness instructor από τη Λάρνακα και της ζητήσαμε να μας δώσει μία γεύση από τον κόσμο της.

Αλήθεια, πώς διατηρείται πάντα σε φόρμα και ποια είναι τα μυστικά ομορφιάς της;

Γράφει ο Κλεάνθης Κλεάνθους (@kleanthisk)

Πώς ξεκινάς τη μέρα σου;

Μόλις ξυπνήσω θα φτιάξω νερό με λεμόνι κανέλα και μέλι! Μετά από αυτό θα πάρω το πρωινό μου που συνήθως αποτελείται από πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και καλά λιπαρά. Ιδανικά για μένα είναι ένα αυγό με ρυζογκοφρέτες και λίγο αβοκάντο ή βρώμη με γάλα καρύδας μέλι και ξηρούς καρπούς!

Η διατροφή σου γενικότερα από τί αποτελείται; Τι αγαπάς και τι αποφεύγεις;

Η διατροφή μου αποτελείται κυρίως από άπαχη πρωτεΐνη, υδατάνθρακες και καλά λιπαρά! Λατρεύω το ψάρι, τα φρούτα, τα λαχανικά καθώς και τα όσπρια! Προσπαθώ να μην λείπει από τη διατροφή μου καμία ομάδα τροφίμων! Υποστηρίζω το παν μέτρον άριστον! Αποφεύγω κυρίως τα τηγανητά και τα junk food!

Γυμνάζεσαι καθημερινά; Αγαπημένο σου είδος γυμναστικής;

Ναι, γυμνάζομαι καθημερινά! Περπατώ καθημερινά μία ώρα είτε στο διάδρομο είτε έξω! Τέσσερις φορες τη βδομάδα κάνω κάποιο πρόγραμμα. Αγαπημένο μου είδος γυμναστικής, είναι η κυκλική προπόνηση κυρίως με λάστιχα και ιμάντες!

Σε τι δεν μπορείς να αντισταθείς; Κάνεις καθόλου ατασθαλίες;

Εννοείται πως κάνω ατασθαλίες! Δεν μπορώ να αντισταθώ στο παγωτό και στους ξηρούς καρπούς με αλάτι!

Τι θα συμβούλευες ένα κορίτσι που δεν μπορεί να χάσει εύκολα κιλά ή νιώθει άβολα με το σωματότυπό της;

Αρχικά κάθε γυναίκα πιστεύω ότι πρέπει να αγαπήσει και να αποδεχτεί το σώμα της. Ωστόσο όταν κάτι την ενοχλεί και μπορεί να το φτιάξει να έχει πίστη και θέληση ότι μπορεί να φτάσει στο επιθυμητό στόχο με ένα σωστό πρόγραμμα διατροφής και γυμναστικής! Υπομονή και επιμονή!

Φροντίζεις συχνά τα μαλλιά και την επιδερμίδα σου; 

Η καθημερινή φροντίδα του προσώπου και των μαλλιών είναι πολύ σημαντική! Χρησιμοποιώ φυτικά προϊόντα που διατηρούν το πρόσωπο και τα μαλλιά μου ενυδατωμένα!

Μπικίνι ή ολόσωμο; Αγαπημένο στυλ μαγιό για φέτος;

Μπικίνι φυσικά! Αγαπημένο για φέτος είναι το one shoulder bikini.

Τι περιέχει πάντα η beach bag σου; 

Καπέλο, αντηλιακό, περιοδικό ή βιβλίο.

Τρία αγαπημένα σου fashion trends για το καλοκαίρι του 2019;

One shoulder είτε σε tops, είτε σε φόρεμα, είτε σε μαγιό. Τα αξεσουάρ με κοχύλια. Οι επιβλητικές ψάθινες τσάντες!

Επόμενός σου προορισμός διακοπών;

Καλή ερώτηση αλλά δεν έχω αποφασίσει ακόμα!