4 συμβουλές για να έχετε λαμπερή επιδερμίδα και το χειμώνα

Το κρύο και οι χαμηλές θερμοκρασίες ταλαιπωρούν το δέρμα μας, καθώς το αφυδατώνουν περισσότερο από κάθε άλλη εποχή. Όσο περισσότερο πέφτει η θερμοκρασία, τόσο μεγαλύτερη γίνεται η ανάγκη για προστασία και ενυδάτωση της επιδερμίδας μας.

Ακολουθήστε τις πιο κάτω συμβουλές και απαλλαγείτε από τη ξηρή και θαμπή επιδερμίδα, επιτρέποντας στο δέρμα σας να είναι ενυδατωμένο και λαμπερό και τις κρύες, χειμωνιάτικες μέρες:

Χλιαρό Ντουζ

Μπορεί μετά από μια κρύα μέρα, επιστρέφοντας στο σπίτι, να θέλετε να χωθείτε στη γεμάτη με ζεστό νερό μπανιέρα σας ή να απολαύσετε ένα καυτό ντους. Αν και η ιδέα φαντάζει ιδανική για να χαλαρώσετε, καλό είναι να γνωρίζετε πως το πολύ ζεστό νερό επηρεάζει την ενυδάτωση και την ελαστικότητα του δέρματος.  Για τη διατήρηση της ενυδάτωσης της επιδερμίδας χρησιμοποιήστε χλιαρό νερό και ένα ήπιο προϊόν περιποίησης σώματος. Οι σειρές αφρόλουτρων Barnängen, χρησιμοποιώντας την τεχνολογία Cold Cream και ένα ειδικό σύμπλεγμα ενυδάτωσης προστατεύει το δέρμα από ερεθισμούς, αφήνοντάς το απαλό και ενυδατωμένο.

Ενυδατική Κρέμα

Αφού βγείτε από το μπάνιο, στεγνώστε απαλά με την πετσέτα το δέρμα σας. Αποφύγετε το δυνατό τρίψιμο, καθώς αυτό θα προκαλέσει ερεθισμούς στην επιδερμίδα σας. Στη συνέχεια, απλώστε ενυδατική κρέμα που θα «κλειδώσει» την υγρασία στο δέρμα σας. Mε βάση τον τύπο της επιδερμίδας σας, επιλέξτε μια body lotion από τις 3 σειρές περιποίησης σώματος Barnängen: το Barnängen Caring, με γάλα βρώμης και 5% Cold Cream που δημιουργεί μια σύνθεση που προστατεύει και διατηρεί τη φυσική ισορροπία του δέρματος, το Barnängen Nutritive, με Cloudberry και 7% Cold Cream που ανακουφίζει και ενυδατώνει ακόμα και τις πιο ξηρές επιδερμίδες ή το Barnängen Sensitive, εμπλουτισμένο με σύνθεση από άνθη κουφοξυλιάς και 5% Cold Cream που αγκαλιάζει με εκλεπτυσμένη φροντίδα τα ευαίσθητα δέρματα προσφέροντας μεταξένια απαλότητα.

Βαμβακερά Ρούχα

Αφού απορροφηθεί η ενυδατική σας κρέμα, προτιμήστε να φορέσετε βαμβακερά υφάσματα. Αποφεύγετε να έρχονται σε άμεση επαφή με το δέρμα σας μάλλινα και συνθετικά ρούχα, καθώς μπορούν να αποδειχθούν σκληρά και να προκαλέσουν ερεθισμούς και φαγούρα. Ένα βαμβακερό φανελάκι κάτω από το αγαπημένο σας πουλόβερ, μπορεί να προστατεύσει το δέρμα σας.

Νερό

Πολλοί νομίζουμε ότι το χειμώνα το σώμα μας δεν έχει ιδιαίτερη ανάγκη από νερό. Αυτό είναι λάθος! Η πρόσληψη υγρών το χειμώνα είναι ιδιαίτερα σημαντική για τη διατήρηση της ενυδάτωσης του οργανισμού και κατ’ επέκταση της επιδερμίδας. Για αυτό το λόγο, 7 με 8 ποτήρια νερό την ημέρα είναι απαραίτητα. Όσον αφορά στη διατροφή, μην ξεχνάτε τα φρούτα και τα λαχανικά, καθώς οι  βιταμίνες τους είναι απαραίτητοι σύμμαχοι στην προσπάθεια να διατηρήσετε την επιδερμίδα σας υγιή και ενυδατωμένη.