Κατερίνα Καινούργιου: Η αποτοξίνωση που κάνει μετά από διατροφικές ατασθαλίες!

Αδιαμφισβήτητα η Κατερίνα Καινούργιου είναι μία από τις πιο εντυπωσιακές γυναίκες της ελληνικής τηλεόρασης.

Η δημοφιλής παρουσιάστρια, σε πρόσφατη συνέντευξή της στο περιοδικό In Style, αποκάλυψε τα μυστικά της ομορφιάς της, αλλά και τη διατροφή που ακολουθεί αν καμία φορά ξεφύγει λίγο από το πρόγραμμά της και καταναλώσει πολλές λιχουδιές.

Συγκεκριμένα είπε τα εξής:

«Έχω προσπαθήσει πολύ. Έχω προσέξει τη διατροφή μου και έχω κάνει πολλή γυμναστική. Θα πάω στον δερματολόγο και θα κάνω θεραπείες που θα με βοηθήσουν στην σύσφιξη. Επίσης, θα βάλω κάθε βράδυ τις κρέμες μου.

Επειδή είμαι πολύ λιχούδα, όταν φάω πολύ για κάποιες ημέρες μετά θα κάνω detox. Πίνω πολύ νερό, τρώω φρούτα και πίνω πράσινο τσάι. Όσο μεγαλώνω το σώμα μου γίνεται όλο και καλύτερο. Όλα αυτά τα χρόνια δεν καπνίζω, δεν πίνω ούτε καφέ ούτε αλκοόλ ούτε αναψυκτικά. Δεν έχω κάνει καμία κατάχρηση και το λέω με μεγάλη υπερηφάνεια.

Είμαι ένας clean οργανισμός, οπότε αν προσέχω το σώμα μου γίνεται καλύτερο. Γυμνάζομαι τρεις φορές την εβδομάδα. Κάνω αερόβια γυμναστική, ασκήσεις ενδυνάμωσης και TRX. Ξέρω πως αν θέλω να χάσω μερικά κιλά κι επειδή ξεφεύγω πολλές φορές με την σοκολάτα και το φαγητό, θα προσέξω να μην φάω υδατάνθρακα, θα βάλω περισσότερο ψάρι στη διατροφή μου και θα αποφύγω τα γλυκά».