MC MEDIA NETWORK

Saturday, April 4, 2020

Αντισηπτικά χεριών: πώς να τα χρησιμοποιείς σωστά χωρίς να αφυδατώνεις το δέρμα σου

 

Ένα από τα μέτρα που έχουν εκδοθεί και επισήμως είναι να πλένουμε τα χέρια μας συχνά είτε με σαπούνι και νερό είτε χρησιμοποιώντας κάποιο αντισηπτικό χεριών (αν είσαι παρθένος στην ρουτίνα σου δεν θα αλλάξουν και πολλά και… μάντεψε! Είμαι παρθένος). Αυτό, ειδικά όταν γίνεται εντατικά, έχει ως αποτέλεσμα το δέρμα να αφυδατώνεται και να χαλάει ο υδρολιπιδικός φραγμός, το πάνω στρώμα της επιδερμίδας πράγμα που μεταφράζεται απλά σε σκασμένα χέρια. Εχμ, απλά αλλά όχι τόσο απλά γιατί αν έχεις σκασμένα χέρια πονάς.

Αντισηπτικά gel και συνεχόμενο πλύσιμο χεριών: πώς να μην αφυδατώσεις τα χέρια σου!

«Όταν τα χέρια σκάνε σημαίνει ότι έχει χαλάσει ο υδρολιπιδικός φραγμός, αυτός που κρατάει την ισορροπία στο δέρμα, και είναι κάτι που συμβαίνει κυρίως σε άτομα που πλένουν πολύ συχνά τα χέρια τους. Η από κάτω επιφάνεια του χεριού, η παλαμιαία όπως λέγεται, έχει σκληρή κεράτινη στοιβάδα, και δεν ξεφλουδίζει. Ξεφλουδίζει μόνο η επιφάνεια από πάνω και αυτό γιατί αφαιρούνται τα κεραμίδια και τα λιπίδια της επιφανειακής στοιβάδας. Αυτό σε συνδυασμό με το κρύο επιδεινώνει γιατί κάνει φυσική εξάτμιση και άρα τα χέρια σκάνε ή, σε κάποιες περιπτώσεις, ματώνουν και δημιουργείται έντονο πρόβλημα. Πολύ πιστεύουν ότι ρίχνοντας νερό θα ενυδατώσουν την επιδερμίδα τους ενώ στην πραγματικότητα συμβαίνει το αντίθετο», μου εξηγεί ο δερματολόγος.

Αλλά δεν είναι μόνο αυτό: «Όταν τα χέρια σκάνε η πρώτη αντανακλαστική αντίδραση είναι να βάλει κανείς ενυδατική όχι μόνο στην επάνω, ραχιαία επιφάνεια, εκεί δηλαδή που χρειάζονται πραγματικά τα λιπίδια, αλλά και από την κάτω μεριά. Όμως, επειδή πολλές κρέμες είναι αρκετά λιπαρές η επόμενη αντίδραση είναι να πλύνουν τα χέρια τους ξανά με αποτέλεσμα η αφυδάτωση να εντείνεται και όλο αυτό να δημιουργεί έναν τεράστιο φαύλο κύκλο».

Τι μπορούμε να κάνουμε, λοιπόν, ειδικά με τα σημερινά δεδομένα που τα αντισηπτικά έχουν μπει/θα μπουν για τα καλά στη ζωή μας; «Όταν πλένουμε τα χέρια μας να χρησιμοποιούμε αμέσως μετά ενυδατική κρέμα αλλά μόνο στην ραχιαία επιφάνεια ώστε να αποφύγουμε το παραπάνω. Όσο για τα αντισηπτικά gel αυτά πρέπει να τοποθετούνται μόνο στην παλαμιαία. Σκέψου το: καθαρισμό και αντισηψία χρειάζεται η μέσα μεριά των χεριών και τα δάχτυλα καθώς οτιδήποτε πιάνεις το πιάνεις με αυτό τον τρόπο και όχι χρησιμοποιώντας την ράχη των χεριών σου. Σωστά; Βάζοντας σκληρά αντισηπτικά gel και στην ραχιαία επιφάνεια των χεριών θα έχουμε συνεχόμενη αφυδάτωση. Μερικά ακόμη tips: περιόρισε το νερό και το σαπούνι όταν δεν πρόκειται να πλύνεις τα χέρια σου. Με απλά λόγια: δεν υπάρχει κανένας λόγος να πλένεις τα πιάτα με γυμνά χέρια. Εκτός από τις ενυδατικές και επανορθωτικές κρέμες προληπτικά βάλε στα χέρια σου και κρέμες φραγμού (είναι οι κρέμες που ασπρίζουν) και τέλος βάλε κρέμα μόνο στις δύο ραχιαίες επιφάνειες και όχι τις παλαμιαίες.

ΑΠΟΛΥΜΑΙΝΟΥΝ ΚΑΙ ΕΝΥΔΑΤΩΝΟΥΝ: ΤΑ ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ ΜΑΣ!

Για το πλύσιμο των χεριών

Απαλό σαπούνι για τα χέρια που καθαρίζει ήπια χωρίς να ερεθίζει, ενώ συγχρόνως προστατεύει και διατηρεί τη φυσική υγρασία της επιδερμίδας, Apivita, €5.46.

Σαπούνι για μη Ανεκτικές Επιδερμίδες που ενδείκνυται ειδικότερα για το υπερευαίσθητο και ευερέθιστο δέρμα, Avene, €5.37

Απολυμαντικά gel

Coconut hand cleanse gel με τέλειο άρωμα καρύδας, The Body Shop, €3.00

Merci Handy Cleansing Gel, Sephora, €3.50

Ενυδάτωση χεριών

Ενυδατικά γάντια ανάπλασης χεριών, Magic Stripes, www.makemeup.gr, €38.31

Κρέμα για μαλακά και απαλά χέρια που διορθώνει και τα σημάδια γήρανσης όπως οι καφέ κηλίδες, Crème Jeunesse des Mains, Clarins, €23.37

Ενυδατική κρέμα χεριών με βούτυρο καριτέ και τέλεια μυρωδιά μπανάνας, Magic Food Banana Hand Milk, TonyMoly, Sephora, €6.26

πηγή : Tlife

 

Ένα από τα μέτρα που έχουν εκδοθεί και επισήμως είναι να πλένουμε τα χέρια μας συχνά είτε με σαπούνι και νερό είτε χρησιμοποιώντας κάποιο αντισηπτικό χεριών (αν είσαι παρθένος στην ρουτίνα σου δεν θα αλλάξουν και πολλά και… μάντεψε! Είμαι παρθένος). Αυτό, ειδικά όταν γίνεται εντατικά, έχει ως αποτέλεσμα το δέρμα να αφυδατώνεται και να χαλάει ο υδρολιπιδικός φραγμός, το πάνω στρώμα της επιδερμίδας πράγμα που μεταφράζεται απλά σε σκασμένα χέρια. Εχμ, απλά αλλά όχι τόσο απλά γιατί αν έχεις σκασμένα χέρια πονάς.

Αντισηπτικά gel και συνεχόμενο πλύσιμο χεριών: πώς να μην αφυδατώσεις τα χέρια σου!

«Όταν τα χέρια σκάνε σημαίνει ότι έχει χαλάσει ο υδρολιπιδικός φραγμός, αυτός που κρατάει την ισορροπία στο δέρμα, και είναι κάτι που συμβαίνει κυρίως σε άτομα που πλένουν πολύ συχνά τα χέρια τους. Η από κάτω επιφάνεια του χεριού, η παλαμιαία όπως λέγεται, έχει σκληρή κεράτινη στοιβάδα, και δεν ξεφλουδίζει. Ξεφλουδίζει μόνο η επιφάνεια από πάνω και αυτό γιατί αφαιρούνται τα κεραμίδια και τα λιπίδια της επιφανειακής στοιβάδας. Αυτό σε συνδυασμό με το κρύο επιδεινώνει γιατί κάνει φυσική εξάτμιση και άρα τα χέρια σκάνε ή, σε κάποιες περιπτώσεις, ματώνουν και δημιουργείται έντονο πρόβλημα. Πολύ πιστεύουν ότι ρίχνοντας νερό θα ενυδατώσουν την επιδερμίδα τους ενώ στην πραγματικότητα συμβαίνει το αντίθετο», μου εξηγεί ο δερματολόγος.

Αλλά δεν είναι μόνο αυτό: «Όταν τα χέρια σκάνε η πρώτη αντανακλαστική αντίδραση είναι να βάλει κανείς ενυδατική όχι μόνο στην επάνω, ραχιαία επιφάνεια, εκεί δηλαδή που χρειάζονται πραγματικά τα λιπίδια, αλλά και από την κάτω μεριά. Όμως, επειδή πολλές κρέμες είναι αρκετά λιπαρές η επόμενη αντίδραση είναι να πλύνουν τα χέρια τους ξανά με αποτέλεσμα η αφυδάτωση να εντείνεται και όλο αυτό να δημιουργεί έναν τεράστιο φαύλο κύκλο».

Τι μπορούμε να κάνουμε, λοιπόν, ειδικά με τα σημερινά δεδομένα που τα αντισηπτικά έχουν μπει/θα μπουν για τα καλά στη ζωή μας; «Όταν πλένουμε τα χέρια μας να χρησιμοποιούμε αμέσως μετά ενυδατική κρέμα αλλά μόνο στην ραχιαία επιφάνεια ώστε να αποφύγουμε το παραπάνω. Όσο για τα αντισηπτικά gel αυτά πρέπει να τοποθετούνται μόνο στην παλαμιαία. Σκέψου το: καθαρισμό και αντισηψία χρειάζεται η μέσα μεριά των χεριών και τα δάχτυλα καθώς οτιδήποτε πιάνεις το πιάνεις με αυτό τον τρόπο και όχι χρησιμοποιώντας την ράχη των χεριών σου. Σωστά; Βάζοντας σκληρά αντισηπτικά gel και στην ραχιαία επιφάνεια των χεριών θα έχουμε συνεχόμενη αφυδάτωση. Μερικά ακόμη tips: περιόρισε το νερό και το σαπούνι όταν δεν πρόκειται να πλύνεις τα χέρια σου. Με απλά λόγια: δεν υπάρχει κανένας λόγος να πλένεις τα πιάτα με γυμνά χέρια. Εκτός από τις ενυδατικές και επανορθωτικές κρέμες προληπτικά βάλε στα χέρια σου και κρέμες φραγμού (είναι οι κρέμες που ασπρίζουν) και τέλος βάλε κρέμα μόνο στις δύο ραχιαίες επιφάνειες και όχι τις παλαμιαίες.

ΑΠΟΛΥΜΑΙΝΟΥΝ ΚΑΙ ΕΝΥΔΑΤΩΝΟΥΝ: ΤΑ ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ ΜΑΣ!

Για το πλύσιμο των χεριών

Απαλό σαπούνι για τα χέρια που καθαρίζει ήπια χωρίς να ερεθίζει, ενώ συγχρόνως προστατεύει και διατηρεί τη φυσική υγρασία της επιδερμίδας, Apivita, €5.46.

Σαπούνι για μη Ανεκτικές Επιδερμίδες που ενδείκνυται ειδικότερα για το υπερευαίσθητο και ευερέθιστο δέρμα, Avene, €5.37

Απολυμαντικά gel

Coconut hand cleanse gel με τέλειο άρωμα καρύδας, The Body Shop, €3.00

Merci Handy Cleansing Gel, Sephora, €3.50

Ενυδάτωση χεριών

Ενυδατικά γάντια ανάπλασης χεριών, Magic Stripes, www.makemeup.gr, €38.31

Κρέμα για μαλακά και απαλά χέρια που διορθώνει και τα σημάδια γήρανσης όπως οι καφέ κηλίδες, Crème Jeunesse des Mains, Clarins, €23.37

Ενυδατική κρέμα χεριών με βούτυρο καριτέ και τέλεια μυρωδιά μπανάνας, Magic Food Banana Hand Milk, TonyMoly, Sephora, €6.26

πηγή : Tlife

 

Ένα από τα μέτρα που έχουν εκδοθεί και επισήμως είναι να πλένουμε τα χέρια μας συχνά είτε με σαπούνι και νερό είτε χρησιμοποιώντας κάποιο αντισηπτικό χεριών (αν είσαι παρθένος στην ρουτίνα σου δεν θα αλλάξουν και πολλά και… μάντεψε! Είμαι παρθένος). Αυτό, ειδικά όταν γίνεται εντατικά, έχει ως αποτέλεσμα το δέρμα να αφυδατώνεται και να χαλάει ο υδρολιπιδικός φραγμός, το πάνω στρώμα της επιδερμίδας πράγμα που μεταφράζεται απλά σε σκασμένα χέρια. Εχμ, απλά αλλά όχι τόσο απλά γιατί αν έχεις σκασμένα χέρια πονάς.

Αντισηπτικά gel και συνεχόμενο πλύσιμο χεριών: πώς να μην αφυδατώσεις τα χέρια σου!

«Όταν τα χέρια σκάνε σημαίνει ότι έχει χαλάσει ο υδρολιπιδικός φραγμός, αυτός που κρατάει την ισορροπία στο δέρμα, και είναι κάτι που συμβαίνει κυρίως σε άτομα που πλένουν πολύ συχνά τα χέρια τους. Η από κάτω επιφάνεια του χεριού, η παλαμιαία όπως λέγεται, έχει σκληρή κεράτινη στοιβάδα, και δεν ξεφλουδίζει. Ξεφλουδίζει μόνο η επιφάνεια από πάνω και αυτό γιατί αφαιρούνται τα κεραμίδια και τα λιπίδια της επιφανειακής στοιβάδας. Αυτό σε συνδυασμό με το κρύο επιδεινώνει γιατί κάνει φυσική εξάτμιση και άρα τα χέρια σκάνε ή, σε κάποιες περιπτώσεις, ματώνουν και δημιουργείται έντονο πρόβλημα. Πολύ πιστεύουν ότι ρίχνοντας νερό θα ενυδατώσουν την επιδερμίδα τους ενώ στην πραγματικότητα συμβαίνει το αντίθετο», μου εξηγεί ο δερματολόγος.

Αλλά δεν είναι μόνο αυτό: «Όταν τα χέρια σκάνε η πρώτη αντανακλαστική αντίδραση είναι να βάλει κανείς ενυδατική όχι μόνο στην επάνω, ραχιαία επιφάνεια, εκεί δηλαδή που χρειάζονται πραγματικά τα λιπίδια, αλλά και από την κάτω μεριά. Όμως, επειδή πολλές κρέμες είναι αρκετά λιπαρές η επόμενη αντίδραση είναι να πλύνουν τα χέρια τους ξανά με αποτέλεσμα η αφυδάτωση να εντείνεται και όλο αυτό να δημιουργεί έναν τεράστιο φαύλο κύκλο».

Τι μπορούμε να κάνουμε, λοιπόν, ειδικά με τα σημερινά δεδομένα που τα αντισηπτικά έχουν μπει/θα μπουν για τα καλά στη ζωή μας; «Όταν πλένουμε τα χέρια μας να χρησιμοποιούμε αμέσως μετά ενυδατική κρέμα αλλά μόνο στην ραχιαία επιφάνεια ώστε να αποφύγουμε το παραπάνω. Όσο για τα αντισηπτικά gel αυτά πρέπει να τοποθετούνται μόνο στην παλαμιαία. Σκέψου το: καθαρισμό και αντισηψία χρειάζεται η μέσα μεριά των χεριών και τα δάχτυλα καθώς οτιδήποτε πιάνεις το πιάνεις με αυτό τον τρόπο και όχι χρησιμοποιώντας την ράχη των χεριών σου. Σωστά; Βάζοντας σκληρά αντισηπτικά gel και στην ραχιαία επιφάνεια των χεριών θα έχουμε συνεχόμενη αφυδάτωση. Μερικά ακόμη tips: περιόρισε το νερό και το σαπούνι όταν δεν πρόκειται να πλύνεις τα χέρια σου. Με απλά λόγια: δεν υπάρχει κανένας λόγος να πλένεις τα πιάτα με γυμνά χέρια. Εκτός από τις ενυδατικές και επανορθωτικές κρέμες προληπτικά βάλε στα χέρια σου και κρέμες φραγμού (είναι οι κρέμες που ασπρίζουν) και τέλος βάλε κρέμα μόνο στις δύο ραχιαίες επιφάνειες και όχι τις παλαμιαίες.

ΑΠΟΛΥΜΑΙΝΟΥΝ ΚΑΙ ΕΝΥΔΑΤΩΝΟΥΝ: ΤΑ ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ ΜΑΣ!

Για το πλύσιμο των χεριών

Απαλό σαπούνι για τα χέρια που καθαρίζει ήπια χωρίς να ερεθίζει, ενώ συγχρόνως προστατεύει και διατηρεί τη φυσική υγρασία της επιδερμίδας, Apivita, €5.46.

Σαπούνι για μη Ανεκτικές Επιδερμίδες που ενδείκνυται ειδικότερα για το υπερευαίσθητο και ευερέθιστο δέρμα, Avene, €5.37

Απολυμαντικά gel

Coconut hand cleanse gel με τέλειο άρωμα καρύδας, The Body Shop, €3.00

Merci Handy Cleansing Gel, Sephora, €3.50

Ενυδάτωση χεριών

Ενυδατικά γάντια ανάπλασης χεριών, Magic Stripes, www.makemeup.gr, €38.31

Κρέμα για μαλακά και απαλά χέρια που διορθώνει και τα σημάδια γήρανσης όπως οι καφέ κηλίδες, Crème Jeunesse des Mains, Clarins, €23.37

Ενυδατική κρέμα χεριών με βούτυρο καριτέ και τέλεια μυρωδιά μπανάνας, Magic Food Banana Hand Milk, TonyMoly, Sephora, €6.26

πηγή : Tlife

Ladytimes: Η Μαρία Έλληνα μας δείχνει πώς να κάνουμε ασκήσεις στο σαλόνι χωρίς εξοπλισμό (video)

Μένουμε σπίτι, αλλά όχι στον καναπέ! Η Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, Μαρία Έλληνα, μοιράζεται αποκλειστικά με τις αναγνώστριες του Ladytimes, ασκήσεις χωρίς εξοπλισμό που...

Ο Σωτήρης Τσιόδρας μας συμβουλεύει πώς να μιλάμε στα παιδιά για τον κορωνοϊό

Τι ακριβώς λέμε στα παιδιά; Για τη σχέση του κορωνοϊού με τα παιδιά, το πόσο αυτά απειλούνται συγκριτικά με τις υπόλοιπες ηλικιακές ομάδες, αλλά και...

Μένουμε σπίτι: Αυτές τις τροφές να επιλέξετε σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας

Η σωστή διατροφή είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία, ιδιαίτερα αυτήν την περίοδο που το ανοσοποιητικό μας σύστημα μπορεί να χρειαστεί να αμυνθεί. Η καραντίνα...

Μένουμε σπίτι: Και βλέπουμε την 4η σεζόν του «La Casa de Papel» που κάνει σήμερα πρεμιέρα (video)

Η δημοφιλής ισπανική σειρά επιστρέφει στο Netflix σήμερα Παρασκευή (3/4) Η σειρά-φαινόμενο «La Casa de Papel» επιστρέφει στις οθόνες μας, με τον τέταρτο κύκλο. Όλα τα...

Ζώδια: Τι λένε τ’ άστρα για σήμερα Παρασκευή 3 Απριλίου;

Αστρολογικές προβλέψεις ημέρας Τι θα συμβεί σήμερα, Παρασκευή 3 Απριλίου 2020; Διάβασε την πρόβλεψη για το ζώδιό σου σύμφωνα με τις αστρολογικές όψεις της ημέρας. Αναλυτικά: Κριός Έχεις...

Οι προβλέψεις της Άσης Μπήλιου για το πότε θα βγούμε από την καραντίνα

Η Άση Μπήλιου έκανε προβλέψεις για το πότε θα βγούμε από τη δύσκολη φάση εξαιτίας του κορωνοϊού. Συγκεκριμένα η δημοφιλής αστρολόγος αναφέρει τα εξής σε...

Κωνσταντίνα Ευριπίδου: «Δεν υπολόγιζα ποτέ έτσι τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης μου…»

Εγκυμοσύνη στην εποχή του κορωνοϊού... Αν διανύετε περίοδο εγκυμοσύνης αυτή την εποχή, είναι απόλυτα λογικό να αγχώνεστε για το μωράκι που κουβαλάτε μέσα σας. Τις δικές...

Αυτό είναι το κρυφό δωμάτιο της Ελισάβετ. Τα αγαπημένα αντικείμενα της Βασίλισσας

Μια σπάνια φωτογραφία που μας επιτρέπει να δούμε το κλειστό για όλους ιδιαίτερο δωμάτιο της βασίλισσας, δόθηκε στη δημοσιότητα από το Μπάκιγχαμ. Σε αυτή τη...

Snik: Μένει σπίτι και μας δείχνει την τεράστια συλλογή παπουτσιών του (pic)

Μένουμε σπίτι! Επώνυμοι παρουσιαστές, ηθοποιοί και social media influencers χρησιμοποιούν την επιρροή που ασκούν στους χιλιάδες followers τους και προτρέπουν τον κόσμο να ακολουθήσει τις...

Ζώδια: Τι λένε τ’ άστρα για σήμερα Παρασκευή 3 Απριλίου;

Αστρολογικές προβλέψεις ημέρας Τι θα συμβεί σήμερα, Παρασκευή 3 Απριλίου 2020; Διάβασε την πρόβλεψη για το ζώδιό σου σύμφωνα με τις αστρολογικές όψεις της ημέρας. Αναλυτικά: Κριός Έχεις...

Οι προβλέψεις της Άσης Μπήλιου για το πότε θα βγούμε από την καραντίνα

Η Άση Μπήλιου έκανε προβλέψεις για το πότε θα βγούμε από τη δύσκολη φάση εξαιτίας του κορωνοϊού. Συγκεκριμένα η δημοφιλής αστρολόγος αναφέρει τα εξής σε...

10 τρόποι να «ανανεώσετε» το γάμο σας

Σας αρέσει πολύ να ζείτε μαζί του, λατρεύετε και τον ίδιο και τα παιδιά σας, αλλά υπάρχουν κάποιες στιγμές που αναρωτιέστε τι θα γινόταν...

Κορωνοϊός: Μένουμε σπίτι. Μια μεγάλη ψυχολογική δοκιμασία

Οι άνθρωποι από την φύση μας δεν είμαστε φτιαγμένοι να ζούμε σε εγκλεισμό. Ο εγκλεισμός αντιτίθεται και στο κοινωνικό και στο βιολογικό μας κομμάτι. Σε...

Αυτό είναι το κρυφό δωμάτιο της Ελισάβετ. Τα αγαπημένα αντικείμενα της Βασίλισσας

Μια σπάνια φωτογραφία που μας επιτρέπει να δούμε το κλειστό για όλους ιδιαίτερο δωμάτιο της βασίλισσας, δόθηκε στη δημοσιότητα από το Μπάκιγχαμ. Σε αυτή τη...

Ζώδια: Τι λένε τ’ άστρα για σήμερα Παρασκευή 3 Απριλίου;

Αστρολογικές προβλέψεις ημέρας Τι θα συμβεί σήμερα, Παρασκευή 3 Απριλίου 2020; Διάβασε την πρόβλεψη για το ζώδιό σου σύμφωνα με τις αστρολογικές όψεις της ημέρας. Αναλυτικά: Κριός Έχεις...

10 τρόποι να «ανανεώσετε» το γάμο σας

Σας αρέσει πολύ να ζείτε μαζί του, λατρεύετε και τον ίδιο και τα παιδιά σας, αλλά υπάρχουν κάποιες στιγμές που αναρωτιέστε τι θα γινόταν...

MC MEDIA NETWORK

Lifestyle

Lifestyle

Δυσάρεστα νέα: Ακόμα ένας νεκρός από κορωνοϊό στην Κύπρο

Θλίψη και ανησυχία… Καθημερινό φαινόμενο τείνει να καταστεί η ανακοίνωση νεκρών συμπολιτών μας που έχουν νοσήσει με κορωνοϊό από τους ειδικούς του Υπουργείου Υγείας Ούτε...

Advertorials