MC MEDIA NETWORK

Thursday, April 9, 2020

Αυτοπεποίθηση: Η μεγαλύτερη πρόκληση… Όχι μόνο για εσένα, αλλά για την κάθε γυναίκα

Δεν είναι δύσκολο να το παρατηρήσεις.

Το αισθάνεσαι παντού. Το βιώνεις καθημερινά.

Βλέπεις συχνά γύρω σου ανήσυχα βλέμματα γεμάτα ανασφάλεια.

Ακούς συχνά συζητήσεις μεταξύ γυναικών που κύριο θέμα έχουν την δυσαρέσκεια, ακόμα και την απέχθεια για αυτό που είναι και την επιθυμία για αυτό που δεν είναι.

Δεν είναι δύσκολο να καταλάβεις ότι τελικά το να έχεις αυτοπεποίθηση είναι η μεγαλύτερη πρόκληση όχι μόνο για εσένα αλλά για την κάθε γυναίκα.

Η αυτοπεποίθηση!

Αυτή που μεταβάλλεται και χάνεται από την μια στιγμή στην άλλη. Αυτή που επηρεάζεται ακόμα και με μια μόνο σκέψη. Αυτή που με κόπο δημιουργούμε και τόσο εύκολα αφήνουμε να ξεφύγει.

Και το γνωρίζω επειδή πολύ απλά το βιώνω και εγώ όπως και εσύ. Το γεγονός ότι νιώθω αυτοπεποίθηση σήμερα δεν σημαίνει ότι θα νιώθω έτσι κάθε μέρα. Το γεγονός ότι αγαπώ τον εαυτό μου σήμερα δεν σημαίνει απαραίτητα ότι θα τον αγαπώ και αύριο. Η αγάπη για το σώμα μας δεν είναι κάτι που επιτυγχάνεις και μένει εκεί για πάντα. Χρειάζεται καθημερινή υπενθύμιση. Χρειάζεται καθημερινή προσπάθεια. Κάποιες μέρες είναι πιο εύκολο. Κάποιες μέρες μοιάζει αδύνατο. Και αυτό είναι εντάξει.

Να θυμάσαι όμως ότι κάθε μέρα είναι μια μοναδική ευκαιρία να έρθεις πιο κοντά σε σένα. Μια μοναδική ευκαιρία να αγαπήσεις όλα όσα είσαι. Να θαυμάσεις όλα αυτά που κάνει το σώμα σου καθημερινά. Να εκτιμήσεις τις ικανότητες του! Να αντιληφθείς ότι το σώμα σου κάνει ότι μπορεί για να είσαι εσύ σε λειτουργία. Να ευχαριστήσεις τον εαυτό σου και να γίνεις ο καλύτερος σύμμαχος σου και ο πιο τρελός σου θαυμαστής.

Και ναι αξίζει να το κάνεις κάθε μέρα. Αξίζει να το υπενθυμίζεις στον εαυτό σου εκείνες τις παράξενες ευαίσθητες μέρες. Αξίζει να το προσπαθείς όσες φορές χρειαστεί ξανά και ξανά.

Ακολούθησε τις The Beauty and the Body σε Facebook και Instagram

 

 

Δεν είναι δύσκολο να το παρατηρήσεις.

Το αισθάνεσαι παντού. Το βιώνεις καθημερινά.

Βλέπεις συχνά γύρω σου ανήσυχα βλέμματα γεμάτα ανασφάλεια.

Ακούς συχνά συζητήσεις μεταξύ γυναικών που κύριο θέμα έχουν την δυσαρέσκεια, ακόμα και την απέχθεια για αυτό που είναι και την επιθυμία για αυτό που δεν είναι.

Δεν είναι δύσκολο να καταλάβεις ότι τελικά το να έχεις αυτοπεποίθηση είναι η μεγαλύτερη πρόκληση όχι μόνο για εσένα αλλά για την κάθε γυναίκα.

Η αυτοπεποίθηση!

Αυτή που μεταβάλλεται και χάνεται από την μια στιγμή στην άλλη. Αυτή που επηρεάζεται ακόμα και με μια μόνο σκέψη. Αυτή που με κόπο δημιουργούμε και τόσο εύκολα αφήνουμε να ξεφύγει.

Και το γνωρίζω επειδή πολύ απλά το βιώνω και εγώ όπως και εσύ. Το γεγονός ότι νιώθω αυτοπεποίθηση σήμερα δεν σημαίνει ότι θα νιώθω έτσι κάθε μέρα. Το γεγονός ότι αγαπώ τον εαυτό μου σήμερα δεν σημαίνει απαραίτητα ότι θα τον αγαπώ και αύριο. Η αγάπη για το σώμα μας δεν είναι κάτι που επιτυγχάνεις και μένει εκεί για πάντα. Χρειάζεται καθημερινή υπενθύμιση. Χρειάζεται καθημερινή προσπάθεια. Κάποιες μέρες είναι πιο εύκολο. Κάποιες μέρες μοιάζει αδύνατο. Και αυτό είναι εντάξει.

Να θυμάσαι όμως ότι κάθε μέρα είναι μια μοναδική ευκαιρία να έρθεις πιο κοντά σε σένα. Μια μοναδική ευκαιρία να αγαπήσεις όλα όσα είσαι. Να θαυμάσεις όλα αυτά που κάνει το σώμα σου καθημερινά. Να εκτιμήσεις τις ικανότητες του! Να αντιληφθείς ότι το σώμα σου κάνει ότι μπορεί για να είσαι εσύ σε λειτουργία. Να ευχαριστήσεις τον εαυτό σου και να γίνεις ο καλύτερος σύμμαχος σου και ο πιο τρελός σου θαυμαστής.

Και ναι αξίζει να το κάνεις κάθε μέρα. Αξίζει να το υπενθυμίζεις στον εαυτό σου εκείνες τις παράξενες ευαίσθητες μέρες. Αξίζει να το προσπαθείς όσες φορές χρειαστεί ξανά και ξανά.

Ακολούθησε τις The Beauty and the Body σε Facebook και Instagram

 

 

Δεν είναι δύσκολο να το παρατηρήσεις.

Το αισθάνεσαι παντού. Το βιώνεις καθημερινά.

Βλέπεις συχνά γύρω σου ανήσυχα βλέμματα γεμάτα ανασφάλεια.

Ακούς συχνά συζητήσεις μεταξύ γυναικών που κύριο θέμα έχουν την δυσαρέσκεια, ακόμα και την απέχθεια για αυτό που είναι και την επιθυμία για αυτό που δεν είναι.

Δεν είναι δύσκολο να καταλάβεις ότι τελικά το να έχεις αυτοπεποίθηση είναι η μεγαλύτερη πρόκληση όχι μόνο για εσένα αλλά για την κάθε γυναίκα.

Η αυτοπεποίθηση!

Αυτή που μεταβάλλεται και χάνεται από την μια στιγμή στην άλλη. Αυτή που επηρεάζεται ακόμα και με μια μόνο σκέψη. Αυτή που με κόπο δημιουργούμε και τόσο εύκολα αφήνουμε να ξεφύγει.

Και το γνωρίζω επειδή πολύ απλά το βιώνω και εγώ όπως και εσύ. Το γεγονός ότι νιώθω αυτοπεποίθηση σήμερα δεν σημαίνει ότι θα νιώθω έτσι κάθε μέρα. Το γεγονός ότι αγαπώ τον εαυτό μου σήμερα δεν σημαίνει απαραίτητα ότι θα τον αγαπώ και αύριο. Η αγάπη για το σώμα μας δεν είναι κάτι που επιτυγχάνεις και μένει εκεί για πάντα. Χρειάζεται καθημερινή υπενθύμιση. Χρειάζεται καθημερινή προσπάθεια. Κάποιες μέρες είναι πιο εύκολο. Κάποιες μέρες μοιάζει αδύνατο. Και αυτό είναι εντάξει.

Να θυμάσαι όμως ότι κάθε μέρα είναι μια μοναδική ευκαιρία να έρθεις πιο κοντά σε σένα. Μια μοναδική ευκαιρία να αγαπήσεις όλα όσα είσαι. Να θαυμάσεις όλα αυτά που κάνει το σώμα σου καθημερινά. Να εκτιμήσεις τις ικανότητες του! Να αντιληφθείς ότι το σώμα σου κάνει ότι μπορεί για να είσαι εσύ σε λειτουργία. Να ευχαριστήσεις τον εαυτό σου και να γίνεις ο καλύτερος σύμμαχος σου και ο πιο τρελός σου θαυμαστής.

Και ναι αξίζει να το κάνεις κάθε μέρα. Αξίζει να το υπενθυμίζεις στον εαυτό σου εκείνες τις παράξενες ευαίσθητες μέρες. Αξίζει να το προσπαθείς όσες φορές χρειαστεί ξανά και ξανά.

Ακολούθησε τις The Beauty and the Body σε Facebook και Instagram

 

 

Η συνταγή για τα ντόνατς της Δέσποινας Βανδή που έγιναν viral (pics)

Δεν είναι μόνο μια ταλαντούχα τραγουδίστρια, αλλά και μια δεινή μαγείρισσα Η Δέσποινα Βανδή λατρεύτει τη μαγειρική και πολύ συχνά ανεβάζει τις υπέροχες συνταγές της...

Νικόλας Παπαδόπουλος: Εκτελεί χρέη… κομμωτή. Κούρεψε τα μαλλιά του γιου του! (video)

Αυτές τις ημέρες περιοριζόμαστε αυστηρά στο σπίτι λόγω πανδημίας. Σε πολλούς ακούγεται δύσκολο, αλλά προέχει η δημόσια υγεία. Σίγουρα, με τα κομμωτήρια ολόκληρης της χώρας...

Γιώργος Λιάγκας: Στο σπίτι μαζί με τους δύο του γιους (pics)

Σε καραντίνα και ο Γιώργος Λιάγκας Ο δημοφιλής παρουσιαστής μένει σπίτι και απολαμβάνει τον χρόνο του παρέα με τους δύο του γιους, καθώς η τέως...

Ζώδια: Τι λένε τ’ άστρα για σήμερα Πέμπτη 9 Απριλίου;

Αστρολογικές προβλέψεις ημέρας Τι θα συμβεί σήμερα, Πέμπτη 9 Απριλίου 2020; Διάβασε την πρόβλεψη για το ζώδιό σου σύμφωνα με τις αστρολογικές όψεις της ημέρας. Αναλυτικά: Κριός Το...

Έρευνα: Τι είναι αυτό το οποίο θα σε ξενέρωνε σε έναν πιθανό παρτενέρ;

Ήρθε η ώρα για μία αλλαγή! Eίσαι single από τότε σχεδόν που θυμάσαι τον εαυτό σου, και δεν καταλαβαίνεις τι φταίει; Έχεις βαρεθεί να μη...

10 trends στα μαγιό που θα φορέσουμε αυτό το καλοκαίρι (pics)

Μπορεί να μένουμε σπίτι λόγω καραντίνας, αλλά το μυαλό μας ταξιδεύει στις... καλύτερες, πιο φωτεινές μέρες που θα έρθουν σύντομα. Το καλοκαίρι του 2020 πλησιάζει...

Ζώδια: Τι λένε τ’ άστρα για σήμερα Τετάρτη 8 Απριλίου;

Αστρολογικές προβλέψεις ημέρας Τι θα συμβεί σήμερα, Τετάρτη 8 Απριλίου 2020; Διάβασε την πρόβλεψη για το ζώδιό σου σύμφωνα με τις αστρολογικές όψεις της ημέρας. Αναλυτικά: Κριός Η Πανσέληνος...

Τα 6 μεγαλύτερα λάθη στη διακόσμηση του σπιτιού!

Η διακόσμηση του σπιτιού είναι μια διαδικασία ναι μεν διασκεδαστική, αλλά δεν πρόκειται να λείψουν και τα λάθη. Με τα χρόνια βέβαια μαθαίνει κανείς από...

Αυτό είναι το κρυφό δωμάτιο της Ελισάβετ. Τα αγαπημένα αντικείμενα της Βασίλισσας

Μια σπάνια φωτογραφία που μας επιτρέπει να δούμε το κλειστό για όλους ιδιαίτερο δωμάτιο της βασίλισσας, δόθηκε στη δημοσιότητα από το Μπάκιγχαμ. Σε αυτή τη...

Ζώδια: Τι λένε τ’ άστρα για σήμερα Πέμπτη 9 Απριλίου;

Αστρολογικές προβλέψεις ημέρας Τι θα συμβεί σήμερα, Πέμπτη 9 Απριλίου 2020; Διάβασε την πρόβλεψη για το ζώδιό σου σύμφωνα με τις αστρολογικές όψεις της ημέρας. Αναλυτικά: Κριός Το...

Ζώδια: Τι λένε τ’ άστρα για σήμερα Τετάρτη 8 Απριλίου;

Αστρολογικές προβλέψεις ημέρας Τι θα συμβεί σήμερα, Τετάρτη 8 Απριλίου 2020; Διάβασε την πρόβλεψη για το ζώδιό σου σύμφωνα με τις αστρολογικές όψεις της ημέρας. Αναλυτικά: Κριός Η Πανσέληνος...

Νέα έρευνα: Τα διαζύγια και οι χωρισμοί θα αυξηθούν μετά το τέλος της καραντίνας

Μια νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε πριν λίγες ημέρες αποδεικνύει πως ίσως υπάρξει άνοδος των διαζυγίων λόγω του κορωνοιού Στην έρευνα πήραν μέρος 1200 άτομα από...

Έρευνα: Τι είναι αυτό το οποίο θα σε ξενέρωνε σε έναν πιθανό παρτενέρ;

Ήρθε η ώρα για μία αλλαγή! Eίσαι single από τότε σχεδόν που θυμάσαι τον εαυτό σου, και δεν καταλαβαίνεις τι φταίει; Έχεις βαρεθεί να μη...

Τα 6 μεγαλύτερα λάθη στη διακόσμηση του σπιτιού!

Η διακόσμηση του σπιτιού είναι μια διαδικασία ναι μεν διασκεδαστική, αλλά δεν πρόκειται να λείψουν και τα λάθη. Με τα χρόνια βέβαια μαθαίνει κανείς από...

Ζώδια: Τι λένε τ’ άστρα για σήμερα Πέμπτη 9 Απριλίου;

Αστρολογικές προβλέψεις ημέρας Τι θα συμβεί σήμερα, Πέμπτη 9 Απριλίου 2020; Διάβασε την πρόβλεψη για το ζώδιό σου σύμφωνα με τις αστρολογικές όψεις της ημέρας. Αναλυτικά: Κριός Το...

Νέα έρευνα: Τα διαζύγια και οι χωρισμοί θα αυξηθούν μετά το τέλος της καραντίνας

Μια νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε πριν λίγες ημέρες αποδεικνύει πως ίσως υπάρξει άνοδος των διαζυγίων λόγω του κορωνοιού Στην έρευνα πήραν μέρος 1200 άτομα από...

MC MEDIA NETWORK

Lifestyle

Lifestyle

Νέα έρευνα: Τα διαζύγια και οι χωρισμοί θα αυξηθούν μετά το τέλος της καραντίνας

Μια νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε πριν λίγες ημέρες αποδεικνύει πως ίσως υπάρξει άνοδος των διαζυγίων λόγω του κορωνοιού Στην έρευνα πήραν μέρος 1200 άτομα από...

Δρ. Πέτρος Καραγιάννης: Τι ισχύει για μάσκες και τα ψώνια που μεταφέρουμε σπίτι

Εν μέσω παγκόσμιας πανδημίας και η Κύπρος ζει στον «ρυθμό» του κορωνοϊού. Αντιμέτωποι πλέον με πρωτόγνωρες καταστάσεις καλούμαστε να τηρούμε τα διατάγματα της Κυβέρνησης,...

Advertorials