MC MEDIA NETWORK

Friday, June 5, 2020

10 τροφές που μπορούν να απογειώσουν τη libido σας!

Κι όμως υπάρχουν τροφές που εξασφαλίζουν τον τέλειο οργασμό

Μαύρη σοκολάτα

Η γεύση και ο τρόπος που λιώνει στο στόμα θα μπορούσε να είναι αρκετά για να θεωρηθεί η σοκολάτα «σέξυ». Επιπλέον, προκαλεί την έκκριση φαιναιθυλαμίνης, μια ενδορφίνης που παράγεται και όταν νιώθεις τα πρώτα σκιρτήματα του έρωτα.

Κόκκινο κρασί

Σύμφωνα με επιστημονική μελέτη του Journal of Sexual Medicine οι γυναίκες εκείνες, που είχαν καταναλώσει ένα ή δύο ποτήρια κρασί είχαν μεγαλύτερη σεξουαλική διάθεση κατά τη διάρκεια του σεξ. Το επιστημονικό συμπέρασμα προκύπτει από το γεγονός ότι η φλούδα των σταφυλιών έχει υψηλή συγκέντρωση φλαβονοειδών, που αυξάνουν τη ροή του αίματος σε βασικά σημεία του σώματος, όπως και τα γεννητικά όργανα.

Φυλλώδη λαχανικά

Μπορεί να μας μοιάζουν ελαφρώς ανέραστα στη γεύση, αλλά το σπανάκι, το λάχανο και το μαρούλι συμβάλλουν στην αύξηση της ερωτικής διάθεσης. Και αυτό, χάρη στην περιεκτικότητά τους σε βιταμίνη Α, η οποία και βοηθάει στη ρύθμιση των επιπέδων των ορμονών μας, αλλά και σε ιώδιο που ρυθμίζει τη διάθεσή μας

Καφές

Οι επιστήμονες το θεωρούν ως ένα πολύ δυνατό διεγερτικό. Βέβαια ο καφές δεν αυξάνει ακριβώς τη διάθεση μας για σεξ, αλλά ανεβάζει τους παλμούς της καρδιάς, κάτι που πρακτικά σημαίνει ότι το αίμα κυλά περισσότερο στο σώμα. Μάλιστα από πολλούς θεωρείται το καλύτερο διεγερτικό!

Βιταμίνη C

Οι άνδρες που καταναλώνουν τουλάχιστον 200 mg βιταμίνης C την ημέρα έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνουν την κινητικότητά του σπέρματός του, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου του Τέξας. Εκτός από την αποκατάσταση της γονιμότητας, η βιταμίνη C, βοηθάει στη ροή του αίματος και κατ’ επέκταση στο σεξ.

Αυγά

Κι όμως, τα αυγά αποτελούν ένα εξαιρετικό αφροδισιακό. Πλούσια σε βιταμίνες Β6 και Β5 διατηρούν φυσιολογικά και σε ισορροπία τα επίπεδα των ορμονών, και μειώνουν το στρες. Εάν προτιμάτε μια πιο σέξι βερσιόν του «αυγού», προτιμήστε το χαβιάρι.

Ξηροί καρποί

Γενικά οι ξηροί καρποί είναι μια πλούσια αποθήκη ενέργειας και ένα από τα βασικά αφροδισιακά. Είναι σημαντικοί για την σεξουαλική υγεία, γιατί περιέχουν στοιχεία όπως ο ψευδάργυρος, η βιταμίνη Ε και φυλλικό οξύ.

Οστρακοειδή

Τα οστρακοειδή έχουν τριπλή αφροδισιακή δράση: περιέχουν ψευδάργυρο που αυξάνει τη λίμπιντο, ανεβάζοντας τα επίπεδα της τεστοστερόνης, περιέχει ντοπαμίνη, μια ουσία υπεύθυνη για το αίσθημα της απόλαυσης, και για καλή διάθεση, ενώ αρκετοί τέλος είναι εκείνοι που βρίσκουν «ερωτική» την γλιστερή υφή τους.

Φράουλες

Είναι φρούτο πλούσιο σε φολικό οξύ, ένα είδος βιταμίνης Β που -σύμφωνα με έρευνα του πανεπιστημίου Berkley στην Καλιφόρνια- αυξάνει την ποιότητα του σπέρματος στον άνδρα. Ο λόγος που θεωρούνται αφροδισιακές είναι επειδή παρέχουν θρεπτικά συστατικά που βοηθούν στην αποβολή υγρών από το σώμα μειώνοντας το πρήξιμο (όπως κάλιο), αλλά και βιταμίνη C, φυλλικό οξύ, ακόμα και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, που εξασφαλίζουν την καλή λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος, που είναι απαραίτητη για να έχουμε διάθεση για σεξ.

Βατόμουρα

Τα βατόμουρα θεωρείται σούπερ σεξουαλική τροφή για τους άνδρες, επειδή λειτουργούν με τρόπο παρόμοιο με το γνωστό Viagra. Είναι γεμάτα με χημικές ενώσεις που βοηθούν στην χαλάρωση των αιμοφόρων αγγείων και βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος. Επιπλέον, περιέχουν ίνες, που βοηθούν στην αποβολή της περιττής χοληστερόλης από τον οργανισμό, προτού αυτή προλάβει να προσκολληθεί στις αρτηρίες. Η μείωση της χοληστερόλης και η ταυτόχρονα καλύτερη ροή του αίματος προς το πέος κατά τη σεξουαλική επαφή, οδηγούν σε πιο σταθερές και πιο μεγαλύτερης διάρκειας στύσεις.

 

marieclaire.gr

Κι όμως υπάρχουν τροφές που εξασφαλίζουν τον τέλειο οργασμό

Μαύρη σοκολάτα

Η γεύση και ο τρόπος που λιώνει στο στόμα θα μπορούσε να είναι αρκετά για να θεωρηθεί η σοκολάτα «σέξυ». Επιπλέον, προκαλεί την έκκριση φαιναιθυλαμίνης, μια ενδορφίνης που παράγεται και όταν νιώθεις τα πρώτα σκιρτήματα του έρωτα.

Κόκκινο κρασί

Σύμφωνα με επιστημονική μελέτη του Journal of Sexual Medicine οι γυναίκες εκείνες, που είχαν καταναλώσει ένα ή δύο ποτήρια κρασί είχαν μεγαλύτερη σεξουαλική διάθεση κατά τη διάρκεια του σεξ. Το επιστημονικό συμπέρασμα προκύπτει από το γεγονός ότι η φλούδα των σταφυλιών έχει υψηλή συγκέντρωση φλαβονοειδών, που αυξάνουν τη ροή του αίματος σε βασικά σημεία του σώματος, όπως και τα γεννητικά όργανα.

Φυλλώδη λαχανικά

Μπορεί να μας μοιάζουν ελαφρώς ανέραστα στη γεύση, αλλά το σπανάκι, το λάχανο και το μαρούλι συμβάλλουν στην αύξηση της ερωτικής διάθεσης. Και αυτό, χάρη στην περιεκτικότητά τους σε βιταμίνη Α, η οποία και βοηθάει στη ρύθμιση των επιπέδων των ορμονών μας, αλλά και σε ιώδιο που ρυθμίζει τη διάθεσή μας

Καφές

Οι επιστήμονες το θεωρούν ως ένα πολύ δυνατό διεγερτικό. Βέβαια ο καφές δεν αυξάνει ακριβώς τη διάθεση μας για σεξ, αλλά ανεβάζει τους παλμούς της καρδιάς, κάτι που πρακτικά σημαίνει ότι το αίμα κυλά περισσότερο στο σώμα. Μάλιστα από πολλούς θεωρείται το καλύτερο διεγερτικό!

Βιταμίνη C

Οι άνδρες που καταναλώνουν τουλάχιστον 200 mg βιταμίνης C την ημέρα έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνουν την κινητικότητά του σπέρματός του, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου του Τέξας. Εκτός από την αποκατάσταση της γονιμότητας, η βιταμίνη C, βοηθάει στη ροή του αίματος και κατ’ επέκταση στο σεξ.

Αυγά

Κι όμως, τα αυγά αποτελούν ένα εξαιρετικό αφροδισιακό. Πλούσια σε βιταμίνες Β6 και Β5 διατηρούν φυσιολογικά και σε ισορροπία τα επίπεδα των ορμονών, και μειώνουν το στρες. Εάν προτιμάτε μια πιο σέξι βερσιόν του «αυγού», προτιμήστε το χαβιάρι.

Ξηροί καρποί

Γενικά οι ξηροί καρποί είναι μια πλούσια αποθήκη ενέργειας και ένα από τα βασικά αφροδισιακά. Είναι σημαντικοί για την σεξουαλική υγεία, γιατί περιέχουν στοιχεία όπως ο ψευδάργυρος, η βιταμίνη Ε και φυλλικό οξύ.

Οστρακοειδή

Τα οστρακοειδή έχουν τριπλή αφροδισιακή δράση: περιέχουν ψευδάργυρο που αυξάνει τη λίμπιντο, ανεβάζοντας τα επίπεδα της τεστοστερόνης, περιέχει ντοπαμίνη, μια ουσία υπεύθυνη για το αίσθημα της απόλαυσης, και για καλή διάθεση, ενώ αρκετοί τέλος είναι εκείνοι που βρίσκουν «ερωτική» την γλιστερή υφή τους.

Φράουλες

Είναι φρούτο πλούσιο σε φολικό οξύ, ένα είδος βιταμίνης Β που -σύμφωνα με έρευνα του πανεπιστημίου Berkley στην Καλιφόρνια- αυξάνει την ποιότητα του σπέρματος στον άνδρα. Ο λόγος που θεωρούνται αφροδισιακές είναι επειδή παρέχουν θρεπτικά συστατικά που βοηθούν στην αποβολή υγρών από το σώμα μειώνοντας το πρήξιμο (όπως κάλιο), αλλά και βιταμίνη C, φυλλικό οξύ, ακόμα και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, που εξασφαλίζουν την καλή λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος, που είναι απαραίτητη για να έχουμε διάθεση για σεξ.

Βατόμουρα

Τα βατόμουρα θεωρείται σούπερ σεξουαλική τροφή για τους άνδρες, επειδή λειτουργούν με τρόπο παρόμοιο με το γνωστό Viagra. Είναι γεμάτα με χημικές ενώσεις που βοηθούν στην χαλάρωση των αιμοφόρων αγγείων και βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος. Επιπλέον, περιέχουν ίνες, που βοηθούν στην αποβολή της περιττής χοληστερόλης από τον οργανισμό, προτού αυτή προλάβει να προσκολληθεί στις αρτηρίες. Η μείωση της χοληστερόλης και η ταυτόχρονα καλύτερη ροή του αίματος προς το πέος κατά τη σεξουαλική επαφή, οδηγούν σε πιο σταθερές και πιο μεγαλύτερης διάρκειας στύσεις.

 

marieclaire.gr

Κι όμως υπάρχουν τροφές που εξασφαλίζουν τον τέλειο οργασμό

Μαύρη σοκολάτα

Η γεύση και ο τρόπος που λιώνει στο στόμα θα μπορούσε να είναι αρκετά για να θεωρηθεί η σοκολάτα «σέξυ». Επιπλέον, προκαλεί την έκκριση φαιναιθυλαμίνης, μια ενδορφίνης που παράγεται και όταν νιώθεις τα πρώτα σκιρτήματα του έρωτα.

Κόκκινο κρασί

Σύμφωνα με επιστημονική μελέτη του Journal of Sexual Medicine οι γυναίκες εκείνες, που είχαν καταναλώσει ένα ή δύο ποτήρια κρασί είχαν μεγαλύτερη σεξουαλική διάθεση κατά τη διάρκεια του σεξ. Το επιστημονικό συμπέρασμα προκύπτει από το γεγονός ότι η φλούδα των σταφυλιών έχει υψηλή συγκέντρωση φλαβονοειδών, που αυξάνουν τη ροή του αίματος σε βασικά σημεία του σώματος, όπως και τα γεννητικά όργανα.

Φυλλώδη λαχανικά

Μπορεί να μας μοιάζουν ελαφρώς ανέραστα στη γεύση, αλλά το σπανάκι, το λάχανο και το μαρούλι συμβάλλουν στην αύξηση της ερωτικής διάθεσης. Και αυτό, χάρη στην περιεκτικότητά τους σε βιταμίνη Α, η οποία και βοηθάει στη ρύθμιση των επιπέδων των ορμονών μας, αλλά και σε ιώδιο που ρυθμίζει τη διάθεσή μας

Καφές

Οι επιστήμονες το θεωρούν ως ένα πολύ δυνατό διεγερτικό. Βέβαια ο καφές δεν αυξάνει ακριβώς τη διάθεση μας για σεξ, αλλά ανεβάζει τους παλμούς της καρδιάς, κάτι που πρακτικά σημαίνει ότι το αίμα κυλά περισσότερο στο σώμα. Μάλιστα από πολλούς θεωρείται το καλύτερο διεγερτικό!

Βιταμίνη C

Οι άνδρες που καταναλώνουν τουλάχιστον 200 mg βιταμίνης C την ημέρα έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνουν την κινητικότητά του σπέρματός του, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου του Τέξας. Εκτός από την αποκατάσταση της γονιμότητας, η βιταμίνη C, βοηθάει στη ροή του αίματος και κατ’ επέκταση στο σεξ.

Αυγά

Κι όμως, τα αυγά αποτελούν ένα εξαιρετικό αφροδισιακό. Πλούσια σε βιταμίνες Β6 και Β5 διατηρούν φυσιολογικά και σε ισορροπία τα επίπεδα των ορμονών, και μειώνουν το στρες. Εάν προτιμάτε μια πιο σέξι βερσιόν του «αυγού», προτιμήστε το χαβιάρι.

Ξηροί καρποί

Γενικά οι ξηροί καρποί είναι μια πλούσια αποθήκη ενέργειας και ένα από τα βασικά αφροδισιακά. Είναι σημαντικοί για την σεξουαλική υγεία, γιατί περιέχουν στοιχεία όπως ο ψευδάργυρος, η βιταμίνη Ε και φυλλικό οξύ.

Οστρακοειδή

Τα οστρακοειδή έχουν τριπλή αφροδισιακή δράση: περιέχουν ψευδάργυρο που αυξάνει τη λίμπιντο, ανεβάζοντας τα επίπεδα της τεστοστερόνης, περιέχει ντοπαμίνη, μια ουσία υπεύθυνη για το αίσθημα της απόλαυσης, και για καλή διάθεση, ενώ αρκετοί τέλος είναι εκείνοι που βρίσκουν «ερωτική» την γλιστερή υφή τους.

Φράουλες

Είναι φρούτο πλούσιο σε φολικό οξύ, ένα είδος βιταμίνης Β που -σύμφωνα με έρευνα του πανεπιστημίου Berkley στην Καλιφόρνια- αυξάνει την ποιότητα του σπέρματος στον άνδρα. Ο λόγος που θεωρούνται αφροδισιακές είναι επειδή παρέχουν θρεπτικά συστατικά που βοηθούν στην αποβολή υγρών από το σώμα μειώνοντας το πρήξιμο (όπως κάλιο), αλλά και βιταμίνη C, φυλλικό οξύ, ακόμα και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, που εξασφαλίζουν την καλή λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος, που είναι απαραίτητη για να έχουμε διάθεση για σεξ.

Βατόμουρα

Τα βατόμουρα θεωρείται σούπερ σεξουαλική τροφή για τους άνδρες, επειδή λειτουργούν με τρόπο παρόμοιο με το γνωστό Viagra. Είναι γεμάτα με χημικές ενώσεις που βοηθούν στην χαλάρωση των αιμοφόρων αγγείων και βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος. Επιπλέον, περιέχουν ίνες, που βοηθούν στην αποβολή της περιττής χοληστερόλης από τον οργανισμό, προτού αυτή προλάβει να προσκολληθεί στις αρτηρίες. Η μείωση της χοληστερόλης και η ταυτόχρονα καλύτερη ροή του αίματος προς το πέος κατά τη σεξουαλική επαφή, οδηγούν σε πιο σταθερές και πιο μεγαλύτερης διάρκειας στύσεις.

 

marieclaire.gr

Ηλιάνα Παπαγεωργίου: Ποζάρει με μπικίνι στον υπέροχο κήπο του νέου της σπιτιού (pic)

Η Ηλιάνα Παπαγεωργίου βιώνει μια όμορφη περίοδο της ζωής της, αφού τόσο το επαγγελματικά της όσο τα προσωπικά της πάνε από το καλό στο...

Άντρεα Κυριάκου-Γιώργος Μερκής: Έτσι γιόρτασαν την τρίτη επέτειο του γάμου τους (video)

Τρία χρόνια έγγαμου βίου Στις 3 Ιουνίου του 2017, η Άντρεα Κυριάκου και ο Γιώργος Μερκής ανέβηκαν τα σκαλιά της εκκλησίας. Το λαμπερό ζευγάρι αντάλλαξε όρκους...

Νικόλας & Γιώτα Παπαδοπούλου: Πρωινή γυμναστική στον κήπο του σπιτιού τους! (pic)

Έτσι διατηρούνται σε φόρμα! Μπορεί τα γυμναστήρια ολόκληρης της χώρας να παραμένουν κλειστά μέχρι τις 13 Ιουνίου, αλλά πολλοί είναι αυτοί που την περίοδο της...

Ζώδια: Τι λένε τ’ άστρα για σήμερα Πέμπτη 4 Ιουνίου;

Αστρολογικές προβλέψεις ημέρας Τι θα συμβεί σήμερα, Πέμπτη 4 Ιουνίου 2020; Διάβασε την πρόβλεψη για το ζώδιό σου σύμφωνα με τις αστρολογικές όψεις της ημέρας από...

Γιώργος Μερκής-Άντρεα Κυριάκου: Γιορτάζουν την 3η επέτειο του γάμου τους (video)

Τρία χρόνια παντρεμένοι! Στις 3 Ιουνίου του 2017, η Άντρεα Κυριάκου και ο Γιώργος Μερκής ανέβηκαν τα σκαλιά της εκκλησίας. Το λαμπερό ζευγάρι αντάλλαξε όρκους αιώνιας...

15+1 φωτογραφίες από το στιλάτο σπίτι της Βίκυς Καγιά!

Ζωή γεμάτη στυλ! Η Βίκυ Καγιά είναι μια γυναίκα με ιδιαίτερο γούστο και φινέτσα, κάτι που αποτυπώνεται και στη διακόσμηση των χώρων της. Η πανέμορφη παρουσιάστρια...

Κύπρος-Γ’ Φάση: Πότε ανοίγουν εμπορικά κέντρα, γυμναστήρια, κλειστοί χώροι εστιατορίων και νηπιαγωγεία

Οι ημερομηνίες-κλειδιά της 3ης φάσης χαλάρωσης εντός Ιουνίου Ολοκληρώθηκε η συνεδρία του Υπουργικού Συμβουλίου. Ο Υπουργός Υγείας Κωνσταντίνος Ιωάννου ανακοίνωσε τα εξής: 5 Ιουνίου Κολυμβητήρια Πισίνες 9 Ιουνίου Πολυκαταστήματα –...

Απολαύστε κάθε λεπτό στο σπίτι με τη νέα συλλεκτική, εργονομική σειρά OMTÄNKSAM της ΙΚΕΑ

Η ΙΚΕΑ πάντα προσηλωμένη στη δημιουργία έξυπνων και προσιτών λύσεων, σας προσκαλεί να γνωρίσετε τη νέα συλλεκτική σειρά OMTÄNKSAM. Ανακαλύψτε μοναδικά, καινοτόμα προϊόντα που συνδυάζουν...

Το Radisson Blu Hotel, Larnaca ανοίγει και πάλι τις πόρτες του!

Η διεύθυνση του Radisson Blu Hotel, Larnaca είναι στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσει ότι το ξενοδοχείο θα επαναρχίσει τη λειτουργία του την Παρασκευή 5...

Τα 3 ζώδια που θα επηρεαστούν από την αυριανή έκλειψη Σελήνης

Πανσέληνος και έκλειψη Σελήνης! Στις 5 Ιουνίου θα έχουμε μια σεληνιακή έκλειψη και όπως συμβαίνει σε κάθε έκλειψη αν και όλοι επηρεαζόμαστε, κάποια άτομα θα...

Ζώδια: Τι λένε τ’ άστρα για σήμερα Πέμπτη 4 Ιουνίου;

Αστρολογικές προβλέψεις ημέρας Τι θα συμβεί σήμερα, Πέμπτη 4 Ιουνίου 2020; Διάβασε την πρόβλεψη για το ζώδιό σου σύμφωνα με τις αστρολογικές όψεις της ημέρας από...

5 τρόποι να κάνεις καλή εντύπωση στο φλερτ

Πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι η πρώτη εντύπωση είναι πολύ πιο σημαντική από τα πραγματικά γεγονότα. Αυτό σημαίνει ότι όταν κάποιος σε σκέφτεται, φέρνει στην μνήμη...

Εξομολόγηση: «Το αγόρι μου είναι 33 ετών και κοιμάται στο ίδιο δωμάτιο με τη μητέρα του! Είναι λογικό;»

Αληθινή ιστορία Έχω σχέση εδώ και ένα χρόνο με ένα αγόρι. Εκείνος είναι 33. Ο πατέρας του έχει πεθάνει εδώ και πέντε χρόνια. Τους τελευταίους...

Απολαύστε κάθε λεπτό στο σπίτι με τη νέα συλλεκτική, εργονομική σειρά OMTÄNKSAM της ΙΚΕΑ

Η ΙΚΕΑ πάντα προσηλωμένη στη δημιουργία έξυπνων και προσιτών λύσεων, σας προσκαλεί να γνωρίσετε τη νέα συλλεκτική σειρά OMTÄNKSAM. Ανακαλύψτε μοναδικά, καινοτόμα προϊόντα που συνδυάζουν...

Τα 3 ζώδια που θα επηρεαστούν από την αυριανή έκλειψη Σελήνης

Πανσέληνος και έκλειψη Σελήνης! Στις 5 Ιουνίου θα έχουμε μια σεληνιακή έκλειψη και όπως συμβαίνει σε κάθε έκλειψη αν και όλοι επηρεαζόμαστε, κάποια άτομα θα...

5 τρόποι να κάνεις καλή εντύπωση στο φλερτ

Πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι η πρώτη εντύπωση είναι πολύ πιο σημαντική από τα πραγματικά γεγονότα. Αυτό σημαίνει ότι όταν κάποιος σε σκέφτεται, φέρνει στην μνήμη...

MC MEDIA NETWORK

Lifestyle

Lifestyle

5 τρόποι να κάνεις καλή εντύπωση στο φλερτ

Πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι η πρώτη εντύπωση είναι πολύ πιο σημαντική από τα πραγματικά γεγονότα. Αυτό σημαίνει ότι όταν κάποιος σε σκέφτεται, φέρνει στην μνήμη...

Δούκισσα Νομικού: Μας «συστήνει» τον κούκλο αδερφό της! (pic)

Ευλογημένο DNA! Δεν χωρά αμφιβολία ότι η Δούκισσα Νομικού είναι μία από τις πιο όμορφες γυναίκες της ελληνικής showbiz. Όπως φαίνεται, δεν είναι όμως η μόνη...

Advertorials